Hernia inguinal: versión breve
(Groin Hernia: Brief Version)
¿Qué es una hernia inguinal?
La hernia se produce cuando una parte de su intestino penetra un área débil o una brecha en los músculos del vientre. Se llama hernia inguinal cuando ocurre en el área donde las piernas se unen con el cuerpo.
Una hernia inguinal se puede convertir en un problema serio si su intestino queda atrapado en la abertura. En ese caso, es posible que la sangre no pueda llegar a esa parte del intestino, y ese trozo se puede morir. Esto lo puede dejar muy enfermo.
¿Qué es lo que causa una hernia inguinal?
La hernia puede ser causada por cualquier problema que haga que el intestino empuje contra un área débil del vientre. Algunas personas nacen con una debilidad en los músculos de la ingle. Pero una hernia inguinal le puede ocurrir a cualquier que:
- levanta objetos pesados
- tose o estornuda mucho
- hace mucho esfuerzo para mover el intestino
- tiene sobrepeso
- está embarazada.
Los hombres que tienen próstatas agrandadas a veces pueden contraer una hernia por hacer demasiado esfuerzo para orinar.
¿Cuáles son los síntomas?
Puede tener los siguientes síntomas:
- una protuberancia que se puede empujar para adentro
- dolor en la parte inferior del vientre o la ingle, sobre todo cuando se está moviendo
- una protuberancia que no se puede empujar para adentro, lo que quiere decir que el intestino u otro órgano pueden estar atrapados.
¿Cómo se diagnostica?
Su profesional médico le hará preguntas sobre sus síntomas y le hará un examen para ver si presenta signos de hernia.
¿Cómo se trata?
El tratamiento principal es cirugía para reparar la abertura en la pared del músculo. A veces el cirujano colocará una red fina sobre el área debilitada para cubrirla y reforzarla.
¿Cómo puedo cuidarme?
- Siga las indicaciones de su profesional médico.
- Pregúntele a su profesional médico si necesita un soporte inguinal.
- Trate de evitar el estreñimiento. Coma comidas sanas con mucha fibra. Si fuera necesario, tome un medicamento para ablandar las deposiciones.
- Sólo use laxantes o enemas si se lo indica su profesional médico.
¿Cómo puedo evitar otra hernia inguinal?
- Si tiene que levantar o mover cosas pesadas en el trabajo, trate de cambiar sus tareas laborales.
- Tenga mucho cuidado cuando deba mover cosas pesadas. Aprenda el método correcto de levantar, jalar o empujar cosas.
- Si tiene sobrepeso, trate de perder peso.
- No fume. De esa manera evitará toser.
- Consuma comidas sanas con mucho contenido de fibra para evitar el estreñimiento.
