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Triglicéridos

¿Tiene este análisis otros nombres?

Panel de lípidos, panel de lipoproteínas en ayunas.

¿Qué es este análisis?

Este análisis mide la cantidad de triglicéridos que hay en su sangre.

Los triglicéridos son uno de los varios tipos de grasas que hay en su sangre. Otros tipos son el colesterol de lipoproteínas de baja densidad ("LDL", por sus siglas en inglés) o "malo" y el colesterol de lipoproteínas de alta densidad ("HDL", por sus siglas en inglés) o "bueno".

Conocer su nivel de triglicéridos es importante, especialmente si usted tiene diabetes, sobrepeso o es fumador, o si la mayoría del tiempo está inactivo. Los niveles altos de triglicéridos pueden ponerle en un mayor riesgo de tener un ataque al corazón o un ataque cerebral.  

Este análisis forma parte de un grupo de análisis de colesterol y grasas en la sangre denominadas panel de lipoproteínas en ayunas o panel de lípidos. Se recomienda a todos los adultos que se hagan este panel, al menos, una vez cada cinco años, o según les sugiera su proveedor de atención médica.

Conocer su nivel de triglicéridos ayuda a su proveedor de atención médica a sugerir cambios saludables en su dieta o estilo de vida. Si usted tiene un nivel de triglicéridos de alto a muy alto, es más probable que su proveedor de atención médica le recete medicamentos para reducir sus triglicéridos o su colesterol LDL.

¿Por qué debo realizarme este análisis?

Le pueden realizar este análisis como parte de un chequeo de rutina. También es posible que necesite este análisis si usted tiene sobrepeso, bebe demasiado alcohol, hace ejercicio en raras ocasiones o tiene otras afecciones, como presión arterial alta (hipertensión) o diabetes.

Si está tomando medicamentos para reducir el colesterol, le pueden realizar este análisis para ver qué tan bien está funcionando su tratamiento.

¿Qué otros análisis podrían hacerme junto con este? 

Su proveedor de atención médica le pedirá exámenes de detección para el colesterol LDL, HDL y total.

¿Qué significan los resultados de mi análisis?

Muchos aspectos pueden afectar los resultados de sus análisis de laboratorio. Estos incluyen el método que usa cada laboratorio para realizar el análisis. Aunque los resultados de sus análisis sean diferentes del valor normal, es posible que usted no tenga ningún problema. Para saber qué significan sus resultados, hable con su proveedor de atención médica.

Los resultados se indican en miligramos por decilitro (mg/dL). Los niveles normales de triglicéridos son menores de 150 mg/dL.

Aquí se menciona cómo se clasifican los valores más altos:

  • De 150 a 199 mg/dL: alto en el límite de lo normal

  • De 200 a 499 mg/dL: alto

  • De 500 mg/dL o más: muy alto

Si usted tiene un nivel alto de triglicéridos, es mayor su riesgo de tener un ataque al corazón y un ataque cerebral.

Un nivel de triglicéridos superior a 150 mg/dL también significa que es posible que usted tenga un mayor riesgo de síndrome metabólico, que es un grupo de síntomas que incluyen presión arterial alta, nivel alto de azúcar en la sangre y nivel alto de grasas corporales alrededor de la cintura. Estos síntomas han sido vinculados con un mayor riesgo de diabetes, enfermedad cardíaca y ataque cerebral.

Los niveles altos de triglicéridos también pueden ser causados por determinadas enfermedades o afecciones hereditarias.

Si su nivel de triglicéridos es superior a 200 mg/dL, su proveedor de atención médica puede recomendarle que:

  • Baje de peso

  • Limite el consumo de alimentos ricos en grasas que contienen grasas saturadas, que son grasas animales que se encuentran en la carne, la mantequilla y la leche entera.

  • Limite el consumo de grasas trans, que se encuentran en muchos alimentos procesados, como las papas fritas y las galletas compradas.

  • Reduzca el consumo de bebidas con azúcares agregados, como los refrescos

  • Limite su consumo de alcohol

  • Deje de fumar

  • Mida su presión arterial

  • Haga ejercicio durante, al menos, 30 minutos al día, cinco días a la semana

  • Limite el consumo de calorías provenientes de la grasa en su dieta, a un porcentaje del 25% al 35% de su consumo total

Si su nivel de triglicéridos es extremadamente alto, superior a 500 mg/dL, usted puede tener un riesgo adicional de problemas en su páncreas y es probable que necesite medicamentos para reducir sus niveles junto con los cambios de dieta y estilo de vida que le recomienden.

¿Cómo se realiza este análisis?

Para el análisis, se requiere una muestra de sangre, que se extrae a través de una aguja que se coloca en una vena de su brazo.

¿Implica este análisis algún riesgo?

Tomar una muestra de sangre con una aguja implica riesgos que incluyen sangrado, infección, moretones o sensación de mareo. Cuando pinchen su brazo con la aguja, es posible que sienta una leve sensación de escozor o dolor. Después, el sitio puede estar levemente dolorido.

¿Qué cosas podrían afectar los resultados de mi análisis?

No estar en ayunas durante el tiempo requerido antes del análisis puede afectar sus resultados. Determinados medicamentos pueden afectar sus resultados, al igual que el consumo de alcohol.

¿Cómo me preparo para este análisis?

Si se hace este análisis como parte de un examen de detección del colesterol, no deberá comer ni beber nada, excepto agua, durante 9 a 14 horas antes del análisis. Además, asegúrese de que su proveedor de atención médica sepa todos los medicamentos, los productos a base de hierbas, las vitaminas y los suplementos que usted está tomando. Esto incluye los medicamentos que no necesitan receta y cualquier droga ilícita que pudiera estar usando.

 

 
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