Print

Doctors and providers who treat this condition

  

Các Chỉ Dẫn Xuất Viện Cho Chứng Lở Do Áp Lực (Loét Áp Lực)

Quý vị đã được chẩn đoán là bị lở do áp lực (loét áp lực hoặc lở giường). Đây là sự phân huỷ của da và mô tế bào. Các vết lở do áp lực có thể xảy ra khi quý vị không thể đổi tư thế được, hoặc khi quý vị phải nằm trên giường hoặc ngồi trên ghế trong một thời gian lâu. Sau đây là những điều quý vị có thể làm để ngăn ngừa, coi chừng, và giúp làm lành các vết lở này.

Ngăn ngừa lở do áp lực

  • Kiểm tra cơ thể của quý vị hàng ngày để xem có bất cứ dấu hiệu bị đỏ nào trên da hoặc vết thương hở hay không.

  • Xoay hoặc đổi tư thế của quý vị ít nhất mỗi 2 giờ. Nếu quý vị không thể tự mình di chuyển được, hãy nhờ một người nào đó giúp quý vị di chuyển.

  • Nếu quý vị ngồi quá lâu trong ghế, tự mình đổi tư thế mỗi 15 phút. Nếu quý vị không thể tự di chuyển được, nhờ người nào đó di chuyển quý vị ít nhất mỗi giờ một lần.

  • Hỏi về các sản phẩm đặc biệt, như nệm giường và đệm ghế, có thể giúp giảm áp lực trên da của quý vị.

  • Tránh dùng các đệm có hình bánh đô nất hoặc bất cứ đệm nào không hỗ trợ hoàn toàn cho quý vị.

  • Tập thể dục cho cơ thể của quý vị để giữ cho càng uyển chuyển càng tốt. Gồng và thư giãn các bắp thịt của quý vị. Nhúc nhích các ngón tay và ngón chân của quý vị. Xoay cổ tay và mắt cá chân của quý vị. Tìm sự giúp đỡ nếu quý vị không thể tự làm điều này cho bản thân mình.

  • Nếu cần, nhờ một người thân trong gia đình, bạn bè, hoặc người chăm sóc co và duỗi đôi cánh tay và cẳng chân của quý vị mỗi ngày để giữ cho quý vị khỏi bị cứng nhắc.

  • Giữ cho da của quý vị được sạch và ẩm. Hỏi nhân viên y tế của quý vị về các sản phẩm chùi rửa và bảo vệ da.

  • Ăn một chế độ ăn lành mạnh và uống thật nhiều nước để giữ cho khỏi bị háo nước. Nếu bác sĩ của quý vị đề nghị, hãy đi gặp một chuyên viên về ăn uống để được giúp đỡ.

Coi chừng các dấu hiệu của chứng lở do áp lực

Quý vị có nhiều cơ nguy bị chứng lở do áp lực hơn nếu bị bất cứ điều nào sau đây:

  • Các vùng trên cơ thể cảm thấy rất ít hoặc không có cảm giác gì (cảm giác)

  • Các vùng trên cơ thể bị áp lực không ngừng vì đổi vị trí hoặc các dụng cụ trợ giúp

  • Bất cứ thương tích nào mới hoặc tái diễn nhiều lần trên da

  • Vùng da bị nổi đỏ hoặc sẫm màu mà không biến mất trong vòng 30 phút sau khi giảm áp lực trên chỗ đó qua việc di chuyển hoặc thay đổi tư thế của quý vị

  • Các vết nứt trên da, phồng rộp, tróc da, hoặc nứt nẻ trên da

  • Da bị hở khiến bị tươm hoặc tiết dịch

Tự giúp cho mình lành lặn

  • Giữ cho khỏi bị áp lực trên chỗ lở và vùng xung quanh đó. Nếu vết lở ở phía sau lưng của quý vị, cố gắng nằm nghiêng hoặc nằm sấp. Các vết thương do áp lực sẽ không bao giờ lành lại được trừ khi làm giảm được áp lực đè lên chỗ lở. Quý vị phải cẩn thận luôn luôn giữ cho các vùng này không bị đè vào đó.

  • Giữ cho vết lở được sạch sẽ. Giữ cho chỗ đó khỏi bị dính nước tiểu, phân, và các thứ khác gây kích thích hoặc nhiễm trùng.

  • Không chà sát vào vùng xung quanh vết lở. Điều này có thể gây tổn hại thêm cho mô tế bào. Ngoài ra, không chà sát trên bất cứ bộ phận xương xẩu nào của cơ thể quý vị. Đây là những vùng nơi xương nằm ngay dưới da và đè vào da của quý vị.

  • Không sờ vào hoặc tìm cách gỡ các mài mà không có sự giúp đỡ về y tế. Bàn với nhân viên y tế của quý vị về các sản phẩm giúp làm lành các vết lở do áp lực. Cũng có các sản phẩm bảo vệ cho vùng bị nhiễm trùng và bảo vệ cho phần da xung quanh vết lở.

Theo dõi

Các vết lở nhỏ, nông có thể lành lại được mà không bị bất cứ vấn đề gì. Các vết lở nghiêm trọng hơn cần được theo dõi sát. Chúng rất có thể bị trầm trọng hơn một cách nhanh chóng và trở nên bị nhiễm trùng. Lấy hẹn đi khám theo dõi theo sự chỉ dẫn của bác sĩ quý vị.

Khi nào gọi cho nhân viên y tế của quý vị

Gọi bác sĩ ngay nếu quý vị bị bất cứ những điều nào sau đây:

  • Sốt 100.4°F (38.0°C) hoặc cao hơn. Nếu quý vị bị ớn lạnh, hãy đo nhiệt độ.

  • Mủ, dịch tiết ra có máu, hoặc có mùi hôi từ vết lở

  • Nổi đỏ hoặc sưng xung quanh vết lở

  • Chóng mặt, đầu cảm thấy lâng lâng, hoặc ngất xỉu

  • Xương hoặc các cấu trúc khác sâu hơn bị lộ ra trong vết lở

 

 
 Visit Other Fairview Sites 
 
 
(c) 2012 Fairview Health Services. All rights reserved.