Print

Doctors and providers who treat this condition

  

Инструкции при выписке для гипомагниемии

У вас диагностирована гипомагниемия (hypomagnesemia). Это означает, что у вас недостаточный уровень магния в крови. Магний — это минерал. Он помогает вашему телу нормально работать. Он помогает формированию костей. Он помогает работать мышцам и нервам. Он также помогает действию ферментов и гормонов. Очень низкий уровень магния может быть серьезной проблемой и вызывать судороги и аритмию. Это состояние также может привести к сердечному приступу. Возможны и другие симптомы:

  • Тошнота или рвота

  • Сонливость

  • Слабость

  • Изменения характера

  • Мышечные спазмы или тремор

  • Потеря аппетита

Изменения в питании

Вам необходимо потреблять больше пищи, содержащей магний. Это такие продукты питания как:

  • Темно-зеленые листовые овощи, такие как салат, шпинат, цветная капуста, листовая свекла и листовая капуста

  • Все виды орехов и ореховой пасты, включая арахис, миндаль, пекан, кешью, бразильский орех, орех макадамия, арахисовое масло и миндальное масло

  • Семечки подсолнечника

  • Семечки тыквы

  • Молоко, шоколадное молоко (приготовленное из порошковой смеси) и гоголь-моголь

  • Соевые продукты, включая соевый творог, соевые бобы и соевое молоко

  • Бобы

  • Палтус

  • Жареный картофель (с кожурой)

  • Пшено, включая кашу из пшенных хлопьев

  • Коричневый рис, включая хлебцы из коричневого риса

  • Авокадо, включая гуакамоле

  • Курага

  • Бананы

  • Овсяная каша

  • Отруби

  • Шоколад и порошок какао

  • Батончики и напитки, заменяющие питание 

Дополнительные сведения о домашнем уходе

  • Принимайте пищевые добавки, содержащие магний, по рекомендации врача.

  • Проверяйте уровень магния так часто, как рекомендует врач. Это важно, если вы принимаете мочегонные средства (diuretic). (Это такой тип лекарства, который помогает удалять лишнюю воду из организма).

  • Сообщите обслуживающему вас медицинскому работнику обо всех лекарственных средствах и биодобавках, которые вы принимаете. К ним относятся препараты, отпускаемые как по рецепту, так и без рецепта. Некоторые из этих средств могут снижать уровень магния в организме.

  • Принимайте все лекарственные средства в соответствии с назначением.

  • Измеряйте пульс так часто, как рекомендует врач. Позвоните врачу, если пульс выше 100 ударов в минуту.

  • Спросите, не требуется ли вам кальциевая добавка. Если у вас низкий уровень магния, то может не хватать и кальция.

Последующее наблюдение

Проходите контрольные осмотры в соответствии с указаниями нашего медицинского персонала. Вашему врачу необходимо будет тщательно наблюдать ваше состояние. Вам может потребоваться дополнительный уход, если у вас есть нарушение здоровья, вызывающее пониженный уровень магния (гипомагниемию).

Когда звонить своему врачу

Позвоните врачу немедленно или обратитесь в пункт неотложной помощи при появлении любого из следующих симптомов:

  • Подергивание, спазмы или судороги мышц

  • Усталость

  • Спутанность сознания

  • Потеря сознания или обморок

  • Головокружение

  • Нерегулярное или учащенное сердцебиение

  • Боль в груди или одышка

 

Discrimination is Against the Law. We comply with applicable Federal civil rights laws. We do not discriminate against, exclude or treat people differently because of race, color, national origin, age, disability or sex.
 
 Visit Other Fairview Sites 
 
 
(c) 2017 Fairview Health Services. All rights reserved.