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Doctors and providers who treat this condition

  

减肥(肥胖)手术(Bariatric (Obesity) Surgery)的出院须知

你接受了减肥手术。此手术中,医生会将你的胃(或小肠)缩小,依据手术类型,术后您每次只能食用少量食物或一次只能吸收定量食物。这样能够帮助你减肥,降低患病风险。这些疾病包括糖尿病、呼吸道疾病(respiratory problems)和冠状动脉疾病(coronary artery disease)。减肥术后,您将无法再食用大量的固体食物。术后,您的饭量必须变得很小。吃得太多或太快会导致一些不适症状,如恶心、呕吐或上腹部疼痛(nausea, vomiting, or pain in your upper belly)。您需要终生坚持这种饮食方式,才能够确保减肥术中减掉的重量不会反弹。

改变您的饮食结构

改变饮食结构的相关建议如下:

  • 坚持住院时的饮食方法。术后两周内您只能吃些流食或熟食。

  • 流食摄入量也应比过去大大减少。这样您的身体才能快速消化这些流食。持续摄入少量流食才能确保你的身体不脱水。脱水的一些症状包括:口干以及尿色深(dry mouth and dark urine)。

  • 缓慢进食。一顿饭的进食时间应控制在20到30分钟。吃太多或太快会引起恶心和呕吐。

  • 避免倾倒综合征(dumping syndrome)的不利影响。减肥手术可能会引发倾倒综合征。此病症状为:食用含糖量高的食物(如冰淇淋和奶昔)后,感觉胃痛、恶心、呕吐、腹泻、出汗、头晕、心跳加快、腹胀(stomach pain, nausea, vomiting, diarrhea, sweating, dizziness, rapid heartbeat, and bloating)。症状可能发生在进食后10到30分钟内,有时也可能饭后2到3小时才出现相关症状。某些情况下,甚至可能会导致昏厥(fainting)。因此,减肥手术后不得食用含糖量高的食物 。

  • 遵照医嘱服用维生素补充剂(vitamin supplements)。

活动

术后快速恢复的建议:

  • 术后恢复需要几个星期。感觉疲劳是正常的。根据需要休息。

  • 尽可能多走路。慢慢地增加您的活动。

  • 不要抬举重量超过10磅的物品。在征得医生同意前,不得进行胃部适应性的训练。

  • 在征得医生同意前,应避免繁重的家务,如吸尘或拎起整袋垃圾等。

  • 上楼梯时要缓慢,每上几个台阶休息一下。

  • 行走、园艺劳动等简单活动对您都有好处。咨询您的医生何时才能开始做家务,怎样做家务才能确保健康安全。

  • 当你想要重返工作岗位时,必须事先征得医生的同意。

家庭护理

手术后居家护理的相关建议:

  • 坚持进行您在住院期间学会的咳嗽锻炼和深呼吸锻炼。

  • 可根据需要洗淋浴。在征得医生同意前,不得洗澡、游泳和使用热水浴缸。这有助于预防切口部位感染。

  • 您必须保持切口清洁、干燥。使用软性肥皂和温水,轻轻清洗切口。然后,用毛巾轻拍切口使其变干。

  • 遵照医嘱使用适当敷料保护遮盖手术伤口。

  • 如果您的医生使用小的白色胶带包扎手术伤口,请不要将这些白色胶带去除。如果出院后2周内白色胶带仍未脱落,应尽快告知您的医生。

  • 术后3周遵照医嘱服用粉末状或液体药物。

  • 因为你的体重有所减少,故应调整服药剂量。向您的医生咨询药物服用剂量的相关变化。

  • 如果你患有睡眠呼吸暂停(sleep apnea)并使用CPAP或BiPAP机,在征得医生同意前不得自行停用。

  • 学会如何自己测量脉搏。坚持记录脉搏测量结果。当读数显示异常时咨询您的医生。

  • 询问你的医生何时才能开车。如正在服用止痛药,请不要开车。

 

何时致电医疗机构

如您有如下不适症状,请立即致电您的健康护理医师:

  • 手术伤口部位浑浊、渗液严重并伴有异味。

  • 手术伤口部位发红、疼痛或肿胀加剧(increased swelling at the incision site)。

  • 发烧(Fever) 100.4°F (38°C) 或更高,或出现寒战(shaking chills)

  • 快速脉冲(Fast pulse)

  • 盗汗

  • 突发性呼吸困难(Sudden difficulty breathing)或胸痛( chest pain)

  • 小腿肿胀或疼痛(Swelling or pain in your calves)

  • 进食后持续性疼痛、恶心或呕吐

  • 出院后第1周出现腹泻症状

  • 上背部、胸部或左肩疼痛(Pain in your upper back, chest, or left shoulder)

  • 持续性呃逆(Persistent hiccups)

  • 困惑、沮丧或异常疲劳(Confusion, depression, or unusual fatigue)

  • 出现膀胱感染的迹象(小便比平时多;灼热感;疼痛;出血或排便不畅)

 

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