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Prevención de la trombosis venosa profunda

Una trombosis venosa profunda (TVP) es un coágulo de sangre o trombo. La mayoría de las TVP se desarrollan en la parte inferior de la pierna o el muslo. Pero puede formarse uno en una vena grande en lo profundo del brazo u otra parte del cuerpo. Sus síntomas incluyen enrojecimiento, inflamación, calor y dolor en la pierna. Sin embargo, hay veces en que no se presentan síntomas.

 

Si el coágulo no se encuentra o se trata, una parte de él puede separarse dentro de la vena. Eso es un émbolo. Ese trozo puede ir hasta los pulmones y causar un émbolo pulmonar (EP). Esto puede interrumpir el paso de la sangre. Un émbolo pulmonar es una emergencia médica y puede causar la muerte. Con el tiempo, una TVP también puede dañar las venas de manera permanente. Debe tratarse de inmediato para evitar problemas. Los proveedores de atención médica emplean el término tromboembolismo venoso (TEV) para describir estas dos afecciones: trombosis venosa profunda y embolia pulmonar. Utilizan el término TEV porque ambas afecciones están muy relacionadas. Y porque su prevención y tratamiento también están íntimamente relacionados. 

 

Factores de riesgo

Cualquier persona puede desarrollar una trombosis venosa profunda, pero la probabilidad de que ocurra es mayor cuando existen los siguientes factores de riesgo: 


  • Falta de actividad física durante un largo período, como cuando debe permanecer en el hospital o en un viaje largo en avión o automóvil

  • Lesión en una vena causada por un accidente, un hueso fracturado, una inflamación o una cirugía

  • Haber tenido coágulos sanguíneos en el pasado o tener antecedentes familiares de coágulos sanguíneos

  • Trastorno de coagulación de la sangre

  • Cirugía reciente

  • El cáncer y algunos tratamientos para el cáncer

  • Fumar

Hay otros factores que también pueden aumentar su riesgo de tener una TVP; por ejemplo:

  • Tener más de 60 años

  • Estar embarazada

  • Usar anticonceptivos o terapia de reemplazo hormonal

  • Tener otros problemas venosos, como las venas varicosas

  • Tener sobrepeso

  • Tener colocados un marcapasos o un catéter venoso central son factores de riesgo específicamente para TVP en los brazos

  • Usar drogas inyectables también es un factor de riesgo para TVP en los brazos

Si tiene riesgo de tener TVP, estas sugerencias pueden resultarle útiles.

 

Cómo prevenir la trombosis venosa profunda

Para prevenir la TVP, es necesario mejorar el flujo sanguíneo que regresa al corazón.

  • Consulte con su médico para que le recomiende un programa de ejercicio regular

  • Detenga lo que esté haciendo y levante las piernas durante el día si las siente hinchadas o pesadas

  • Manténgase en un peso saludable

  • Deje de fumar

  • Evite estar sentado, de pie o acostado por largos períodos sin mover las piernas y los pies

  • Cuando viaje en automóvil, haga paradas frecuentes para salir y caminar un poco

  • En un viaje largo en tren, avión u ómnibus, levántese y camine siempre que pueda

  • Si no puede ponerse de pie, mueva los dedos de los pies y tense las pantorrillas para hacer que su sangre se mueva, como muestran las imágenes de abajo

Si necesita cirugía, hable con su proveedor de atención médica acerca de un plan que le ayude a prevenir la TVP.

Si está hospitalizado, su riesgo de tener una TVP es mayor. Su proveedor de atención médica puede indicarle un medicamento anticoagulante o diluyente de la sangre para ayudar a prevenir los coágulos sanguíneos. También es posible que su proveedor le indique usar un dispositivo de compresión secuencial. Este dispositivo ejerce una presión suave para ayudar con el flujo de sangre y prevenir los coágulos sanguíneos. Puede además intentar lo siguiente:

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Llame a su médico si tiene estos síntomas de TVP:

  • Hinchazón o dolor en la pierna, el brazo u otra zona

  • La piel enrojecida o caliente en el brazo, la pierna u otra zona

 

 
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