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Dieta en caso de vómitos y diarrea (bebé/niño pequeño)

El vómito y la diarrea son problemas comunes en los bebés y niños pequeños. Pueden perder rápidamente muchos líquidos y deshidratarse. Eso ocurre cuando el cuerpo pierde una cantidad excesiva de agua y minerales. Esta puede ser una situación seria y hasta puede poner en peligro la vida. Cuando esto sucede, se deben recuperar los líquidos del cuerpo, lo que se hace dándole al niño cantidades pequeñas de líquido con frecuencia.

Para los bebés, los mejores líquidos son la leche materna o de fórmula. La leche materna puede ayudar a reducir la gravedad de la diarrea. Sin embargo, si su hijo muestra señales de deshidratación, es probable que el médico le indique usar una solución de rehidratación oral. Este tipo de bebida puede reponer los minerales perdidos que se llaman electrolitos. Esa solución se puede usar además de las alimentaciones con biberón o el amamantamiento. Su uso también puede reducir los vómitos y la diarrea. Usted puede comprar una solución de rehidratación oral en tiendas de alimentos y farmacias sin necesidad de receta.

Si la deshidratación o los vómitos son graves, es posible que el niño tenga que ingresar en un hospital para que le den líquidos intravenosos (IV).

Administración de líquidos y comidas

Leche materna o de fórmula:

  • Continúe dándole a su hijo leche materna o de fórmula a menos que su médico le indique no hacerlo.

  • Si usted alimenta a su hijo con fórmula, es posible que su médico le pida que pruebe darle una distinta. Una causa común de vómitos en los recién nacidos es un problema con la fórmula.

  • Alimente a su bebé con frecuencia y brevemente. Aliméntelo cada 30 minutos durante cinco a diez minutos por vez en un período de dos a tres horas. Esto ayudará a que su bebé reciba más líquidos.

  • Si los vómitos o la diarrea no se detienen, su médico probablemente le pida que le dé a su hijo una fórmula sin lactosa o con un contenido bajo de lactosa. Esta es un azúcar de la leche que puede ser difícil de digerir. Siga las instrucciones del médico respecto de qué tipo de fórmula darle a su bebé.

Si está usando una solución de rehidratación oral:

  • Siga las instrucciones del médico para darle la solución a su hijo.

    La solución de rehidratación oral se puede alternar con las alimentaciones con leche materna o fórmula.

  • Use solamente soluciones de rehidratación oral compradas ya preparadas. No prepare su propia solución.

  • Alimente a su bebé con frecuencia y brevemente. Hágalo cada 30 minutos durante dos a tres horas para ayudar a reponer los electrolitos.

  • Si los vómitos o la diarrea se alivian después de dos a tres horas, puede dejar de darle a su hijo la solución de rehidratación oral. Regrese a la alimentación con leche materna o fórmula reforzada para todas las comidas.

Niños que comen alimentos sólidos:

  • Siga la dieta recomendada por su médico.

  • Si su hijo lo desea y lo tolera, puede comer los alimentos habituales.

  • Si su hijo no puede comer la comida normal, puede probar bebiendo líquidos claros como agua o chupando cubos de hielo. No le dé al niño líquidos que tengan un contenido alto de azúcar como, por ejemplo, jugo o refresco. Dele pequeñas cantidades de comida y bebida con frecuencia.

  • Si tolera bien los líquidos transparentes, aumente la cantidad poco a poco. Alterne esos líquidos con una solución de rehidratación oral, según le haya recomendado su médico.

  • Su hijo puede iniciar una dieta regular entre 12 y 24 horas después de que hayan terminado la diarrea o los vómitos. Siga dándole abundante cantidad de líquidos claros.

Visita de control

Haga un seguimiento con el proveedor de atención médica de su hijo según le hayan indicado. Si se tomó una muestra de heces o se realizaron cultivos, llame al proveedor de atención médica para recibir los resultados según le hayan indicado.

Llame al 911

Llame al 911 si su hijo presenta cualquiera de estos síntomas:

  • Dificultades para respirar

  • Confusión

  • Somnolencia (adormecimiento) extrema o dificultad para caminar

  • Pérdida del conocimiento (desmayo)

  • Ritmo cardíaco acelerado

  • Cuello rígido

  • Convulsión

¿Cuándo debe buscar atención médica?

Llame enseguida al proveedor de atención médica de su hijo si el niño presenta cualquiera de los siguientes síntomas:

  • El dolor abdominal empeora

  • Dolor constante en la parte inferior derecha del abdomen

  • Vómitos repetidos después de las dos primeras horas de beber solo líquidos

  • Vómito ocasional por más de 24 horas

  • Diarrea continua muy fuerte por más de 24 horas

  • Sangre en el vómito o las heces (de color rojizo o negro)

  • Negativa a comer o beber

  • Orina oscura o falta de orina en ocho horas, falta de lágrimas al llorar, ojos “hundidos” o boca seca

  • El niño está irritable o llora y no logra consolarlo

  • Somnolencia inusual

  • Sarpullido nuevo

  • Más de ocho heces con diarrea en ocho horas

  • La diarrea dura más de una semana tomando antibióticos

  • Su bebé tiene menos de 12 semanas y tiene fiebre de 100.4 °F (38 °C) o más

  • Fiebre de 101.4 °F (38.5 °C) o más alta que no baja con medicamento

  • Un niño menor de dos años tiene fiebre durante más de 24 horas

  • Un niño de dos años o mayor tiene fiebre durante más de tres días.

  • Un niño de cualquier edad tiene varias veces fiebre de más de 104 °F (40 °C)

 

 
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