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Doctors and providers who treat this condition

  

Dislocación o subluxación de la rótula (reducida)

Su rótula se sostiene en su lugar por ligamentos y tendones. Si algo le pega con mucha fuerza, la rótula puede desplazarse hacia un costado de la articulación de la rodilla. Este deslizamiento se llama subluxación o dislocación. Cuando hay una dislocación, la rótula se aleja de su posición normal.

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En ocasiones, la rótula volverá a su lugar por sí sola. De no ser así, un proveedor de atención médica tendrá que colocarla nuevamente en su lugar (reducirla) por usted. Como consecuencia de esta lesión, los ligamentos y tendones que rodean la rótula se han desgarrado o estirado. Estos tejidos tardarán entre cuatro y seis semanas en recuperarse. Durante este período, deberá proteger la rodilla para evitar otra lesión.

Una vez que la rótula se ha dislocado o subluxado, es más probable que vuelva a ocurrir. Esto se debe a que los tejidos alrededor de la rótula se han debilitado. Use una rodillera o un protector acolchado cuando practique algún deporte que tenga alto riesgo de lesiones en las rodillas. Por ejemplo, fútbol americano, patineta, fútbol inglés, esquí y snowboard. Estos protectores ayudarán a sostener su rodilla y reducirán su riesgo de tener más lesiones. Una parte importante de su tratamiento será comenzar su rehabilitación y sus ejercicios de fortalecimiento tan pronto como le sea posible.

Cuidados en la casa

Siga estos consejos para cuidar de usted en su casa:

  • Puede que le den un inmovilizador para la rodilla. Esto impedirá que mueva su rodilla las primeras semanas. A menos que le indiquen otra cosa, puede quitarse este dispositivo para bañarse y para dormir. Pero, úselo cuando se levante de la cama, durante el tiempo que le hayan indicado. Es común que el proveedor de atención médica recomiende usar una rodillera (sujetador de la rótula) cuando haya finalizado el período indicado con el inmovilizador.

  • Si no le dieron un inmovilizador para la rodilla, puede usar una rodillera tubular elástica. Eso le sostendrá la rodilla mientras se recupera. Puede comprar este tipo de elemento en la farmacia. Si así le indicaron, use muletas para que le ayuden a caminar.

  • Coloque una compresa de hielo sobre la zona lesionada. Hágalo durante 20 minutos cada una o dos horas el primer día para que le alivie el dolor. Para formar una compresa de hielo, puede envolver con una toalla delgada una bolsa plástica con cubos de hielo. Siga usando la compresa de hielo tres o cuatro veces al día en los dos días siguientes. Luego, úsela cuando lo necesite para aliviar el dolor y la inflamación.

  • Puede usar acetaminofén o ibuprofeno para controlar el dolor, a menos que le hayan recetado otro medicamento para calmar el dolor. Si tiene una enfermedad crónica del hígado o de los riñones, consulte a su proveedor antes de usar estos medicamentos. También hable con su proveedor si tiene una úlcera de estómago o sangrado gastrointestinal.

  • No participe de deportes ni actividades físicas hasta que su proveedor de atención médica lo autorice. Limite las actividades de impacto, tales como caminar o inclinarse, si le causan dolor.

Visita de control

Programe una visita de control con su proveedor de atención médica en unos pocos días, o según le hayan indicado.

Si le tomaron radiografías, las evaluará un radiólogo. Le informarán de los nuevos hallazgos que puedan afectar su atención médica.

¿Cuándo debe buscar atención médica?

Llame a su proveedor de atención médica de inmediato si tiene cualquiera de los siguientes síntomas:

  • El dolor o la inflamación en la rodilla empeoran

  • No puede doblar la rodilla debido al dolor o porque la articulación se bloquea

  • Tiene la rodilla enrojecida o siente calor en la zona

  • Le sale pus o líquido de cualquier costra que tenga en la rodilla

  • No puede soportar peso sobre la pierna lesionada debido al dolor

  • Siente que su rodilla está inestable y que podría ceder en cualquier momento

 

 
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