Print

Doctors and providers who treat this condition

  

Osteoartritis

La osteoartritis (también llamada artrosis o “enfermedad articular degenerativa”) sucede cuando el cartílago de una articulación se daña y se desgasta. Puede deberse a la edad, al desgaste por el uso, al uso excesivo de la articulación o a otros problemas. La osteoartritis puede afectar a cualquier articulación. Pero es más común en las manos, las rodillas, la columna, la cadera y los pies. Los síntomas más comunes son rigidez en la articulación, dolor e hinchazón.

Cuidados en su casa

  • Si una articulación le duele más que lo habitual, trate de no usarla por uno o dos días.

  • El calor es muy útil. Puede tomar baños calientes o aplicarse una almohadilla térmica durante 30 minutos por vez. Si los síntomas son peores por la mañana, usar el calor justo después de levantarse puede ayudarle a relajar los músculos y aliviar las articulaciones.

  • El hielo ayuda a aliviar el dolor y la hinchazón. Suele utilizarse después de la actividad física. Use una compresa fría envuelta en una toalla delgada sobre la articulación por entre 10 y 15 minutos cada vez.

  • Alternar el calor y el frío también puede ayudarle a aliviar el dolor. Pruebe a hacer esto por 20 minutos cada vez, varias veces al día.

  • El ejercicio físico evita que los músculos y ligamentos de la zona alrededor de la articulación afectada se debiliten y ayuda a mantener toda la amplitud de movimiento de esa articulación. Manténgase tan activo como pueda. Hable con su médico para saber qué programa de actividad es adecuado para usted.

  • Si está excedido de peso, eso agrega mucho más esfuerzo a las articulaciones que soportan el peso del cuerpo: la parte baja de la espalda, la cadera, las rodillas, los pies y los tobillos. Si tiene sobrepeso, hable con su médico sobre un programa para adelgazar que sea seguro y efectivo para usted.

  • Use medicamentos antiinflamatorios según le hayan recetado para aliviar el dolor. Por ejemplo, acetaminofén o medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como el ibuprofeno o el naproxeno. Si lo necesita, puede que le recomienden medicamentos tópicos (que se aplican sobre la zona) o inyectables. Hable con su médico si estas opciones no le resultan suficiente para controlar su dolor.

  • Consulte a su médico sobre dispositivos que podrían ayudarle a mejorar el funcionamiento de sus articulaciones y a reducir el dolor.

Visitas de control

Programe una visita de control con su médico, según le indique nuestro personal médico.

Cuándo debe buscar atención médica

Llame a su médico de inmediato si se presenta cualquiera de las siguientes situaciones:

  • Enrojecimiento o hinchazón de una articulación adolorida

  • Secreción o pus de una articulación adolorida

  • Fiebre de 100.4º F (38º C) o más, o según le indique su proveedor de atención médica

  • Aumento del dolor en la articulación

  • Menos capacidad de mover la articulación o de soportar peso en esa articulación

 

Discrimination is Against the Law. We comply with applicable Federal civil rights laws. We do not discriminate against, exclude or treat people differently because of race, color, national origin, age, disability or sex.
 
 Visit Other Fairview Sites 
 
 
(c) 2017 Fairview Health Services. All rights reserved.