Print

Doctors and providers who treat this condition

  

Síndrome De Hiperventilación [Hyperventilation Syndrome]

El síndrome de hiperventilación (Hyperventilation Syndrome) es una afección en la que usted pierde el control sobre su respiración. Puede ser que respire demasiado rápido y/o con demasiada profundidad. Puede desencadenarse por un dolor, un estado de ansiedad (anxiety) o estrés emocional (emotional stress). Si la hiperventilación continúa durante un tiempo mayor a unos pocos minutos, puede producir diferentes síntomas preocupantes, como los siguientes:

  • Adormecimiento (numbness) y hormigueo (tingling) de las manos, los pies y la cara.

  • Agarrotamiento (endurecimiento [clenching]) de los dedos de las manos y los pies.

  • Mareo (dizziness).

  • Sentir que no puede inspirar suficiente cantidad de aire (le falta el aire).

  • Dolores en el pecho (chest pains).

  • Desmayo, o siente que está a punto de desmayarse.

Una vez que aparecen estos síntomas, suele ser difícil detenerlos porque provocan un ciclo de mayor ansiedad y más hiperventilación. Lo importante es comprender que no se trata de una afección grave y que pasará cuando usted logre relajarse. Ya mismo puede aprender y poner en práctica métodos de relajación (relaxation) y control del estrés (stress management). Le serán útiles en caso de que tenga otro ataque en el futuro.

Cuidados En La Casa:

  1. Descanse hoy hasta que vuelva a sentirse normal.

  2. Si los síntomas vuelven a aparecer:

    • Siéntese o recuéstese. Recuerde que lo que le está sucediendo es temporal y pasará pronto.

    • Emplee los métodos de relajación que haya aprendido.

    • Ya no se recomienda respirar dentro de una bolsa de papel.

Programe una VISITA DE CONTROL con su médico o según le indique nuestro personal médico si los síntomas vuelven a aparecer.

Busque Prontamente Atención Médica

si algo de lo siguiente ocurre:

  • Mayor falta de aire.

  • Fiebre de 100.4°F (38°C) o más alta, o como le haya indicado su proveedor de atención médica.

  • Tos con presencia de sangre.

  • Dolor en el pecho que empeora con cada respiración.

  • Dolor, enrojecimiento o hinchazón de una pierna.

  • Zumbido (ringing) en los oídos.

  • Dolor de cabeza fuerte.

  • Debilidad o desmayo.

 

Discrimination is Against the Law. We comply with applicable Federal civil rights laws. We do not discriminate against, exclude or treat people differently because of race, color, national origin, age, disability or sex.
 
 Visit Other Fairview Sites 
 
 
(c) 2017 Fairview Health Services. All rights reserved.