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Consejos para tomar sus medicamentos

Es fácil que olvide tomar un medicamento, especialmente, si toma muchas pastillas. Pero, para obtener los mejores resultados de sus medicamentos, tómelos siempre tal como le indicaron. Los consejos que hay en estas páginas pueden ayudarle a mantenerse por el buen camino.

Cumpla con el plan

Cada medicamento tiene un propósito diferente. Por eso, debe tomar cada uno según le indicaron. No saltee las pastillas ni deje de tomar un medicamento, aunque se sienta bien. Para no salirse del plan, pruebe a hacer lo siguiente:

  • Tome sus medicamentos siempre a la misma hora. Puede ser por la mañana con el desayuno o justo antes de irse a dormir. Es posible que algunos de sus medicamentos deban tomarse en ciertos momentos del día o junto con la comida. Pregunte a su médico si este es el caso con alguno de sus medicamentos.

  • Busque maneras de recordarse que debe tomar sus medicamentos. Use un pastillero u organice de algún otro modo las pastillas de la semana. Programe la alarma para que suene en el momento en que debe tomar sus medicamentos. También puede poner una nota en el espejo del baño a modo de recordatorio.

  • Haga resurtir sus recetas cuando todavía le quedan muchas pastillas. Tenga en cuenta que algunos proveedores, como las farmacias que hacen sus envíos por correo, pueden tardar más en surtir sus recetas.

  • Si viaja, lleve todos sus medicamentos en su bolso de mano. Así, los tendrá con usted en caso de que no tenga acceso a su equipaje grande. Además, lleve siempre copias de sus recetas cuando viaje.

Consejos de seguridad

Lea las etiquetas de advertencia y las instrucciones de uso de cada medicamento que toma. También recuerde los siguientes consejos:

  • Pida ayuda para organizar sus pastillas si lo necesita. Tomar más de un medicamento puede ser confuso. Uno de sus familiares o amigos puede ayudarle a evitar un error que podría ser peligroso para su salud.

  • Surta todas sus recetas en la misma farmacia. Así, sus registros estarán todos en un mismo lugar.

  • Pida a su farmacéutico o a su médico que le entregue una “hoja de datos” u otro documento de información para el paciente cuando empiece a tomar un medicamento nuevo.

  • Informe a su médico y a su farmacéutico si tiene alergias a algún medicamento.

  • No parta sus pastillas para ahorrar dinero. Hable con su médico si está teniendo problemas para pagar sus medicamentos.

  • Nunca comparta sus medicamentos con otras personas.

  • Pregunte en su farmacia cómo debería desechar los medicamentos viejos o vencidos.

  • Dé una copia de su lista de medicamentos a un familiar o a un amigo cercano. Conserve cada uno una lista de la otra persona en caso de emergencia.

  • Guarde sus medicamentos en un lugar seco, frío y oscuro: no en el baño, que se llena de vapor.

Si tiene efectos secundarios

Algunos medicamentos pueden causar efectos secundarios, como náuseas o mareo. Informe a su médico si alguno de los medicamentos le provoca efectos secundarios. Puede cambiarle los medicamentos, la dosis o las indicaciones para tomarlos a fin de reducir los efectos. Siempre siga tomando sus medicamentos tal como le indicaron, y siempre hable con su equipo de atención médica sobre cómo se siente. Sus comentarios ayudarán a que su médico encuentre el mejor plan de medicamentos para usted.

 

 
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