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Programa para el cuidado de los pies en personas con diabetes

 

Todos dependemos constantemente de nuestros pies para desplazarnos de un lado a otro. Pero si tiene diabetes, sus pies necesitan cuidado especial. Incluso un pequeño problema en un pie puede convertirse en algo muy serio. Por esta razón, no desatienda a sus pies. Si colabora con su equipo de tratamiento de la diabetes, aprenderá cómo protegerse los pies y conservarlos en buen estado.Doctora examinando el pie de un paciente.

Evaluación de los pies

Una evaluación ayuda a su proveedor de atención médica a determinar el estado de sus pies. Esto incluye una evaluación de sus antecedentes de diabetes y de su salud general. También puede incluir un examen de los pies, radiografías y otras pruebas. Estos exámenes y pruebas pueden revelar la existencia de problemas debajo de la piel que usted no puede ver ni sentir.

Historia clínica

Le harán preguntas sobre su salud en general y los problemas de los pies que usted haya tenido en el pasado. También se hablará de sus antecedentes de diabetes, como por ejemplo si su nivel de azúcar en la sangre ha cambiado con el tiempo. Asegúrese de mencionar todos los medicamentos, suplementos o hierbas medicinales que usted toma.

Examen de los pies

Este examen determina el estado de diversas partes de su pie. En primer lugar le examinarán la piel y las uñas para ver si hay señales de infección, luego le sentirán el pulso en cada pie para evaluar la circulación de la sangre. Es posible que le hagan pruebas para estudiar el estado de los nervios de los pies. En estas pruebas se usa un pequeño filamento (alambre) para determinar el nivel de sensibilidad de sus pies. En algunos casos, le pedirán que camine una distancia corta para ver si tiene problemas en los huesos, las articulaciones o los músculos.

Pruebas de diagnóstico

Si es necesario, su proveedor de atención médica recomendará que se haga ciertas pruebas para obtener más información sobre sus pies, como por ejemplo:

  • Pruebas Doppler para medir la circulación sanguínea en los pies y la parte inferior de la pierna.

  • Radiografías, que pueden revelar problemas de los huesos o las articulaciones.

  • Estudios de imagen como una resonancia magnética, una gammagrafía ósea (exploración del hueso) o una tomografía computarizada. Estas pruebas pueden revelar si hay infecciones en los huesos.

  • Otras pruebas, como exámenes vasculares que estudian la circulación sanguínea en los pies y las piernas. También podrían hacerle estudios de los nervios para determinar la sensibilidad de sus pies.

Elaboración de un programa para el cuidado de los pies

Según los resultados de la evaluación, su proveedor de atención médica creará un programa de cuidado de los pies para usted. Es posible que su programa implique algo tan sencillo como iniciar una rutina diaria de cuidado personal y cambiar los zapatos que usted usa, o que requiera el tratamiento de problemas leves de los pies como una dureza o ampolla. En algunos casos es necesario someterse a una operación para tratar una infección.

Prevención de problemas

En las personas con diabetes, es preferible prevenir los problemas que tener que tratarlos más adelante. Por esto es importante que usted vea regularmente a su equipo de salud para hacerse chequeos y cuidados de los pies. Su equipo de salud también puede darle más información sobre cómo cuidarse los pies en su casa. Por ejemplo, le puede decir que evite caminar descalzo o que debe usar un calzado especial para protegerse los pies.

Hágase exámenes médicos con regularidad.

Los problemas de los pies pueden desarrollarse con gran rapidez, por lo que es importante que vaya a todas las visitas programadas con su proveedor de atención médica. Durante las visitas al médico, quítese los zapatos y las medias tan pronto como entre en el cuarto de consulta. Pida a su proveedor de atención médica que examine sus problemas en los pies. Esto facilitará la detección y el tratamiento de pequeñas irritaciones en la piel antes de que empeoren. Los exámenes médicos regulares también pueden ayudarle a vigilar el flujo sanguíneo y el nivel de sensibilidad en los pies. Si tiene neuropatía (falta de sensación en los pies) deberá hacerse exámenes médicos más a menudo.

Aprenda a cuidarse a sí mismo

Cuanto más sepa sobre la diabetes y sus pies, más fácil le será prevenir problemas. Los miembros de su equipo de tratamiento de la diabetes pueden enseñarle a examinarse los pies para detectar señales de posibles problemas, y darle también otros consejos para el cuidado de los pies. Durante las visitas al consultorio, no olvide hacer todas las preguntas que tenga.

 

 
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