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Cuando su hijo tiene estreñimiento

El estreñimiento es un problema común en los niños. Su hijo tiene estreñimiento si sus heces son duras y secas y a menudo debe esforzarse para evacuarlas.

¿Cuál es la causa del estreñimiento?

Las causas del estreñimiento pueden ser:

  • Insuficiencia de fibra en la dieta.

  • Insuficiencia de líquidos en la alimentación.

  • Falta de ejercicio.

  • Evacuaciones dolorosas en el pasado (que inducen a la “retención” de las heces).

  • Cosas que provoquen estrés o ansiedad (como cambios de rutina o problemas en casa o en la escuela).

  • Ciertos medicamentos.

  • Problemas físicos (como anormalidades en el colon o el recto).

  • Enfermedad o cirugía recientes (debido a deshidratación y medicamentos).

¿Cuáles son los síntomas más comunes del estreñimiento?

  • Deseo urgente de evacuar, pero no logra hacerlo

  • Cólicos

  • Sensación de llenura y gas

  • Falta de apetito

  • Salida involuntaria de heces líquidas

  • Náuseas

¿Cómo se diagnostica el estreñimiento?

El médico examina al niño. Le preguntará cuáles son los síntomas del niño, su dieta, estado de salud y rutina diaria. También es posible que el médico ordene ciertas pruebas o radiografías para descartar otros problemas.

Mujer sentada a la mesa con una niña. La niña está revolviendo un polvo en un vaso con jugo de naranja.

¿Cómo se trata el estreñimiento?

El médico hablará con usted acerca de las opciones de tratamiento. Es posible que el niño deba:

  • Comer más fibra y beber más líquidos. La fibra se encuentra en la mayor parte de los granos integrales, frutas y verduras. Añade volumen y absorbe agua para ablandar las heces, lo cual facilita la evacuación a través del colon. Beber agua y cantidades moderadas de jugo de ciertas frutas, como ciruelas pasas o jugo de manzana, también puede ayudar a ablandar las heces. 

  • Hacer más ejercicio para ayudar la función del colon y aliviar el estreñimiento. 

  • Tomar un ablandador fecal. El médico puede sugerir ablandadores fecales para su hijo y el niño deberá tomarlos hasta que tenga evacuaciones más regulares y haya ajustado su dieta. Hable con el médico de su hijo sobre qué medicamentos dar exactamente a su hijo y por cuánto tiempo.

  • Hacer reentrenamiento intestinal. Es posible que el médico le diga que siente al niño en el inodoro durante 5 a 10 minutos varias veces al día. El mejor momento para hacer esto es después de una comida. Esto ayuda al niño a redescubrir la sensación de que necesita evacuar.

Llame al médico si el niño:

  • Está vomitando repetidamente o el vómito es verdoso o sanguinolento.

  • Sigue estando estreñido durante más de 2 semanas.

  • Tiene sangre entre las heces o heces muy oscuras o negras.

  • Mancha repetidamente la ropa interior.

  • Llora o se queja con frecuencia de dolor de vientre que no se alivia con la eliminación de gases.

 

 
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