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Instrucciones de alta para la cirugía de incontinencia

Su recuperación en casa tomará un cierto tiempo. Es probable que necesite 6–8 semanas para recuperarse completamente. Los siguientes consejos le ayudarán a recuperarse. Asegúrese de seguir también todas las instrucciones que le dé su proveedor de atención médica.

Mujer que sacude el polvo de una mesa mientras un hombre pasa la aspiradora.

No levante objetos pesados ni haga demasiado esfuerzo

Levantar objetos pesados o esforzarse puede dañar los músculos del suelo pélvico.

  • Durante las primeras 6 semanas después de la cirugía, no levante nada que pese más de 5 libras, como por ejemplo niños, bolsas de la compra o maletas. Evite también empujar o jalar objetos pesados, como aspiradoras.

  • Después de las primeras 6 semanas, podrá empezar a levantar cosas más pesadas. No levante objetos de más de 10–15 libras hasta que su médico le diga que puede hacerlo.

  • Mientras se recupera, beba al menos 8 vasos de líquido cada día. Coma alimentos ricos en fibra. Esto ayuda a evitar el estreñimiento y el consiguiente esfuerzo. Pregunte al médico si debe tomar laxantes.

El cuidado de las incisiones

Cuide las incisiones siguiendo las instrucciones del médico. Estas son algunas pautas generales:

  • No ponga nada en la vagina durante las primeras 6–8 semanas. Esto significa que debe evitar los tampones y los lavados vaginales.

  • Es posible que tenga un ligero sangrado o secreción vaginal durante una semana aproximadamente. Utilice toallas sanitarias. No use tampones.

  • Lávese bajo la ducha (no sumergiéndose en la bañera). Entrar y salir de la bañera puede causar un esfuerzo excesivo para la incisión.

  • Si le colocaron tiras de cinta Steri-Strips para cerrar la incisión, no las quite hasta que haya transcurrido 1 semana.

  • No tenga relaciones sexuales durante 6–8 semanas.

Manténgase activa

Siga los consejos de su médico y sus proveedores de atención médica para ayudarle a mantenerse activa. Estos consejos pueden incluir lo siguiente:

  • Salga a dar paseos a menudo para facilitar la recuperación y recobrar las fuerzas después de la operación. Pregúntele al médico cuán a menudo debe caminar y durante cuánto tiempo.

  • No levante pesos ni corra hasta que el médico le diga que puede hacerlo.

  • Pregunte a su médico si debe evitar subir escaleras y, en caso afirmativo, durante cuánto tiempo.

  • No maneje el auto hasta que su médico le diga que puede hacerlo y ya no esté tomando medicamentos con receta (aproximadamente 6 semanas).

Su regreso al trabajo

Podrá regresar al trabajo al cabo de 3–6 semanas después de la cirugía. Cuando comience a trabajar de nuevo, recuerde que no debe levantar objetos pesados ni esforzarse demasiado.

Cuándo debe llamar al médico

Llame a su médico si tiene cualquiera de estos síntomas:

  • Dolor muy fuerte o en aumento

  • Fiebre por encima de 100°F o escalofríos

  • Sangrado vaginal abundante

  • Mucha sangre en la orina

  • Dificultad para orinar

  • Hinchazón o mucho enrojecimiento o dolor en la incisión

  • Vómito que no cesa

  • Dolor en el pecho.

  • Falta de aliento

  • Síntomas de infección en la vejiga (fiebre, dolor o sensación de ardor al orinar, o bien siente necesidad de orinar pero no logra hacerlo)

 

 
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