Instrucciones de alta: Cómo usar un collarín cervical ortopédico (Miami J Collar)
Su médico le ha recetado un collarín ortopédico o "Miami J". Un collarín Miami J es un aparato ortopédico cervical (que también recibe el nombre de collarín cervical). Su propósito es mantener derecho su cuello y columna, y ayudar a la curación al brindar soporte a los huesos del cuello.
Cuidados en la casa
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Use el collarín cervical en todo momento. No deje de usar el collarín hasta que su médico le indique lo contrario.
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No se doble, gire o estire hasta que su médico le indique lo contrario.
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No levante nada que pese más de 4 libras hasta que su médico le indique lo contrario.
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No mueva su cabeza de arriba hacia abajo o de lado a lado.
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Tenga dos collarines a mano en caso de que uno se dañe o necesite quitárselo para limpiarlo.
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Póngase el collarín
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Póngase de frente al espejo.
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Deslice suavemente la pieza frontal del collarín por encima de su pecho y en su lugar debajo del mentón.
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Asegúrese de que la pieza frontal descanse sobre sus hombros y pecho.
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Coloque su mentón cómodamente en el soporte para el mentón.
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Coloque la pieza frontal
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Coloque la correa elástica por la parte de atrás de su cabeza.
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Conecte la otra parte del collarín. No necesita ajustar esta pieza. Ésta sostiene la pieza frontal y libera sus manos mientras que usted fija el resto del aparato ortopédico.
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Coloque la pieza posterior
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Coloque la pieza posterior directamente detrás de su cabeza.
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Centre la pieza posterior.
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Traiga las correas de Velcro hacia el frente.
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Adhiéralas al frente del collarín.
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Complete la colocación
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Mantenga la pieza frontal con una mano mientras ajusta la pieza posterior con la otra.
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Asegúrese que los costados del collarín se superpongan de manera correcta para permitir un soporte lateral adecuado.
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Asegúrese de que el collarín quede bien colocado alrededor de su cuello.
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Mantenga el collarín limpio
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Retire el primer collarín.
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Póngase el segundo collarín (el de repuesto); ajústelo bien.
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Lave el interior del soporte desmontable del mentón y los otros recubrimientos internos del primer collarín con agua y jabón.
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Limpie la estructura elástica del collarín con agua y jabón y un hisopo (Q-tip) con alcohol.
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Revise la piel debajo del collarín ortopédico todos los días en busca de enrojecimiento, sensibilidad o supuración.
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No maneje un automóvil hasta que su médico le diga lo contrario o mientras esté tomando medicamentos narcóticos contra el dolor.
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Recuerde mantener sus visitas de fisioterapia. A usted le deben haber dado instrucciones acerca de la fisioterapia durante su permanencia en el hospital. En caso contrario, consulte a su médico.
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Use sillas con apoyabrazos. Las sillas con apoyabrazos hacen que sea más fácil pararse y sentarse. Esto causa menos tensión en el cuello.
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Descanse si se siente cansado, pero no permanezca en cama todo el día.
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Quite las alfombrillas, los cables eléctricos y cualquier otra cosa que pueda hacerle caer.
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Use alfombras de baño antideslizantes, asideros y un asiento de ducha en su baño.
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Organice su casa de tal manera que las cosas que necesite usar estén a la mano. Mantenga cualquier otra cosa fuera de su camino.
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Mantenga las manos libres con el uso de una mochila, delantal o bolsillos para llevar cosas.
Visitas de control
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Programe una visita de control según le indique el personal médico.
Cuándo debe llamar a su médico
Llame a su médico de inmediato si nota que tiene cualquiera de estos síntomas:
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Dolor severo en la espalda o el cuello
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Moretones e hinchazón en el cuello o la espalda
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Debilidad, hormigueo o pérdida de sensación en los brazos o las piernas
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Pérdida de la función en sus intestinos o vejiga
