Instrucciones de alta para la esclerosis múltiple
A usted le han diagnosticado esclerosis múltiple (EM). La EM es una enfermedad del cerebro y de la médula espinal que causa la destrucción del revestimiento de los nervios (la vaina o capa mielínica). El daño a los nervios dificulta la transmisión de las señales enviadas desde el cerebro. Es posible que no pueda mover el cuerpo tan bien como antes y que se reduzca su capacidad para percibir ciertas sensaciones, como el frío o el calor. Esto es lo que debe hacer para sentirse mejor.
Actividad
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Guarde mucho reposo. La fatiga es un síntoma común de la EM.
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Planifique sus actividades de antemano.
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Utilice un bastón u otro instrumento de ayuda para moverse y conservar energía.
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Haga ejercicio. Los ejercicios aeróbicos pueden mejorar su fuerza y tono muscular, así como el equilibrio y la coordinación.
Otros cuidados en la casa
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Tome los medicamentos siguiendo exactamente las indicaciones del médico, sin saltarse ninguna dosis.
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Tenga cuidado al bañarse en un jacuzzi. Permanecer demasiado tiempo inmerso en agua caliente puede causar debilidad en los músculos. No entre en un jacuzzi a menos que haya alguien cerca que pueda ayudarle a salir en caso necesario.
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Si se sobrecalienta y los síntomas empeoran, trate de refrescarse durante varias horas. Esto le ayudará a recuperar la normalidad.
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Considere la posibilidad de instalar un sistema de aire acondicionado en su casa si no lo tiene.
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Siga una dieta bien equilibrada. Pregunte a su médico si debe tomar vitaminas.
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Evite el estreñimiento.
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Coma alimentos con un alto contenido de fibra.
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Beba de 6 a 8 vasos de agua todos los días.
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Utilice un laxante sin receta según le indique su médico.
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Visitas de control
Programe una visita de control según le indique el personal médico.
Cuándo debe llamar al médico
Llame a su médico de inmediato si nota cualquiera de estos síntomas:
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Mucha fatiga o aumento de la debilidad
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Nuevos síntomas neurológicos, como debilidad o entumecimiento en la cara, los brazos o las piernas
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Visión doble o pérdida de visión
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Dificultad para orinar o cambio en el color o el olor de su orina
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Fiebre de más de
100.4 °F
