Instrucciones de alta para hipertensión maligna
A usted le han diagnosticado hipertensión maligna. Esto significa que su presión arterial es muy alta, con una presión máxima (sistólica) superior a 220 y una presión mínima (diastólica) superior a 120. Este exceso de presión arterial puede producir daños al corazón, los riñones, el cerebro, los ojos, los vasos sanguíneos y otros órganos. Esto es lo que puede hacer para controlar esta enfermedad.
Cómo tomarse la presión arterial
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Aprenda a tomarse la presión arterial usted mismo.
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Mantenga un registro de los resultados y pregunte a su médico en qué casos deberá obtener atención médica.
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Vaya con regularidad a su proveedor de atención médica para revisar su presión arterial.
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Informe a su médico si su presión arterial está por encima de
220/120 .
Cómo tomar los medicamentos
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Tome los medicamentos para la presión arterial exactamente como le indiquen.
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Conozca los posibles efectos secundarios de todos los medicamentos que le receten.
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Informe a su médico de todos los medicamentos que esté tomando ya que algunos pueden causar hipertensión maligna.
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Evite los medicamentos que contengan estimulantes cardíacos, entre ellos los medicamentos sin receta. Revise si la etiqueta contiene advertencias para personas con hipertensión.
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Consulte con su médico antes de tomar descongestionantes. Algunos descongestionantes pueden agravar la hipertensión.
Cambios de estilo de vida
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Limite su nivel de actividad hasta que la presión arterial esté bajo control.
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Reduzca el consumo de sal.
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Limite el consumo de alimentos enlatados, secos, de paquete y las comidas rápidas.
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No añada sal a su comida en la mesa.
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Cuando cocine, sazone sus comidas con hierbas en lugar de sal.
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Mantenga un peso saludable. Obtenga ayuda para perder el exceso de peso.
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Comience un programa de ejercicio. Pregúntele a su médico cuál es la mejor manera de empezar. Puede beneficiarse de actividades sencillas como caminar o practicar la jardinería.
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Limite el consumo de alcohol a un máximo de
2 bebidas diarias. -
Limite las bebidas que contengan cafeína (como café, té verde, té negro y cola) a un máximo de
2 diarias. -
No tome nunca estimulantes como anfetaminas o cocaína, ya que estas drogas pueden provocar la muerte en personas con hipertensión.
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Controle el estrés y aprenda técnicas para manejarlo.
Visitas de control
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Programe con regularidad una cita de control con su médico.
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Visite a su médico para revisar la presión arterial, pedirle consejos sobre la alimentación y ajustar la medicación.
Cuándo debe llamar al médico
Llame a su médico de inmediato si nota cualquiera de estos síntomas:
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Dolor en el pecho o dificultad para respirar (llame al 911)
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Dolor de cabeza moderado o grave
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Debilidad en los músculos de la cara, los brazos o las piernas
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Dificultad para hablar
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Somnolencia profunda (letargo) o confusión
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Nerviosismo (agitación) o ansiedad
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Desmayo o mareo
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Sonido de pulsación o murmullo en los oídos
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Sangrado nasal sin motivo aparente
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Debilidad, hormigueo o entumecimiento en de la cara, los brazos o las piernas
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Cambios en la visión (como visión borrosa)
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Cansancio inhabitual
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Náuseas o vómito
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Reducción del volumen de orina
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Convulsiones
