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Instrucciones de alta para el hipotiroidismo y la mixedema

A usted le han diagnosticado hipotiroidismo, lo cual significa que su glándula tiroides es menos activa de lo normal. El hipotiroidismo podría causar una variedad de síntomas y afectar todas las funciones corporales. El ritmo normal de funcionamiento del cuerpo se retarda, causando lentitud mental y física. Los síntomas podrían ser de leves a severos. El tipo más severo se llama mixedema.

Cuidados en la casa

• Tome los medicamentos exactamente como le indiquen. Deberá tomar estos medicamentos por el resto de su vida.

  • Tome su medicamento a la misma hora cada día.

  • Guarde sus pastillas en un pastillero marcado con los días de la semana. Esto le ayudará a recordar si ha tomado su medicamento cada día.

  • Tome su medicamento con un líquido (cualquiera menos leche de soya, la cual interfiere con la capacidad de absorber la hormona tiroidea). Es importante que su pastilla llegue al estómago y no se disuelva en la garganta.

  • Trate de tomar su medicamento con el mismo alimento o bebida cada día. Esto le ayudará a controlar la cantidad de hormona tiroidea en su organismo.

  • Después de tomar su medicamento para la tiroides:

    • Espere 4 horas antes de comer o tomar alimentos que contengan soya.

    • Espere 4 horas antes de tomar suplementos de hierro, antiácidos que contengan calcio o hidróxido de aluminio, o suplementos de calcio (probablemente, está bien tomar una cantidad normal de leche de vaca).

    • Espere 4 horas antes de tomar medicamentos que bajen el colesterol.

  • Si queda embarazada, continúe tomando su medicamento.

• Programe y vaya a todas sus citas médicas y pruebas de laboratorio. Deberá ser monitoreado durante el resto de su vida.

• Lleve una tarjeta en su cartera con:

  • Su nombre e información de contacto

  • El nombre y la información de contacto de su médico

  • El nombre de su enfermedad

  • La marca y dosis de su medicamento para la tiroides

• Nunca suspenda usted mismo el tratamiento. Si lo hace, los síntomas volverán.

• Durante sus visitas regulares, informe a su médico de cualquier síntoma de hipertiroidismo (exceso de hormona tiroidea), tales como:

  • Inquietud

  • Pérdida acelerada de peso

  • Sudoración

• Coma una dieta rica en fibra y baja en calorías para aliviar el estreñimiento y mantener un peso saludable.

• Haga ejercicio. Empiece lentamente, con un paseo de 5 a 15 minutos cada día. Aumente su nivel a 10,000 pasos o tres paseos de 20 minutos cada día.

• Recuerde, el hipotiroidismo está relacionado con un aumento en el colesterol y un mayor riesgo de enfermedad cardiaca. Es importante cuidarse a sí mismo. Pídale a su médico que le dé consejos para llevar un estilo de vida saludable.

Visitas de control

• Programe una visita de control según le indique el personal médico.

Cuándo debe llamar a su médico

Llame a su médico de inmediato si nota que tiene cualquiera de estos síntomas:

• Pérdida del conocimiento

• Fatiga severa

• Hinchazón en las manos, la cara o los pies

• Dolor de pecho

• Problemas para respirar

• Ritmo cardíaco irregular

• Confusión