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Instrucciones de alta para la hipokalemia

A usted le han diagnosticado hipokalemia (bajo nivel de potasio en la sangre). El potasio ayuda en el funcionamiento de las células nerviosas y musculares, incluyendo las células del corazón. Un bajo nivel de potasio en la sangre puede causar ritmos cardíacos anormales e incluso ataques cardíacos.

Cambios en la dieta

  • Aumente su consumo de los siguientes alimentos ricos en potasio:

    • Bananas

    • Naranjas y jugo de naranja

    • Tomates, salsa de tomate y jugo de tomate

    • Verduras de hojas verdes, como espinacas, ensaladas verdes, berzas y acelgas

    • Melones (de cualquier tipo)

    • Chícharos (arvejas)

    • Frijoles

    • Papas

    • Batatas

    • Aguacates y guacamole

    • Jugos de verduras, como V8

    • Jugos de frutas

    • Todo tipo de nueces y semillas

Otros cuidados en la casa

  • Tome un suplemento de potasio según le indique el médico.

  • Después de un ejercicio fatigante o cualquier actividad que le haga sudar mucho, beba Gatorade u otras bebidas deportivas que contengan potasio.

  • Asegúrese de comer alimentos y tomar líquidos que contengan potasio si usted tiene diarrea o vómito.

  • Haga que le revisen su nivel de potasio regularmente.

  • Tome los medicamentos exactamente según las indicaciones.

  • Informe al médico sobre todos los medicamentos con o sin receta que esté tomando. Esto incluye las preparaciones herbales.

  • Evite alimentos con alto contenido de sal. Evite alimentos enlatados y preparados que tengan mucha sal.

Visitas de control

  • Programe una visita de control según le indique el personal médico.

  • Asista a todas las visitas de control. El médico deberá vigilar de cerca su trastorno.

Cuándo debe llamar al médico

Llame al médico inmediatamente si presenta cualquiera de los siguientes síntomas:

  • Vómito

  • Fatiga

  • Diarrea

  • Ritmo cardíaco demasiado rápido o irregular

  • Falta de aliento (dificultad para respirar)

  • Dolor en el pecho

  • Calambres, espasmos o contracciones musculares

  • Debilidad

  • Parálisis

 

 

 
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