Biblioteca de Salud

Instrucciones de alta para la hipokalemia

A usted le han diagnosticado hipokalemia (bajo nivel de potasio en la sangre). El potasio ayuda en el funcionamiento de las células nerviosas y musculares, incluyendo las células del corazón. Un bajo nivel de potasio en la sangre puede causar ritmos cardíacos anormales e incluso ataques cardíacos.

Cambios en la dieta

• Aumente su consumo de los siguientes alimentos ricos en potasio:

  • Bananas

  • Naranjas y jugo de naranja

  • Tomates, salsa de tomate y jugo de tomate

  • Verduras de hojas verdes, como espinacas, ensaladas verdes, berzas y acelgas

  • Melones (de cualquier tipo)

  • Chícharos (arvejas)

  • Frijoles

  • Papas

  • Batatas

  • Aguacates y guacamole

  • Jugos de verduras, como V8

  • Jugos de frutas

  • Todo tipo de nueces y semillas

Otros cuidados en la casa

• Tome un suplemento de potasio según le indique el médico.

• Después de un ejercicio fatigante o cualquier actividad que le haga sudar mucho, beba Gatorade u otras bebidas deportivas que contengan potasio.

• Asegúrese de comer alimentos y tomar líquidos que contengan potasio si usted tiene diarrea o vómito.

• Haga que le revisen su nivel de potasio regularmente.

• Tome los medicamentos exactamente según las indicaciones.

• Informe al médico sobre todos los medicamentos con o sin receta que esté tomando. Esto incluye las preparaciones herbales.

• Evite alimentos con alto contenido de sal. Evite alimentos enlatados y preparados que tengan mucha sal.

Visitas de control

• Programe una visita de control según le indique el personal médico.

• Asista a todas las visitas de control. El médico deberá vigilar de cerca su trastorno.

Cuándo debe llamar al médico

Llame al médico inmediatamente si presenta cualquiera de los siguientes síntomas:

• Vómito

• Fatiga

• Diarrea

• Ritmo cardíaco demasiado rápido o irregular

• Falta de aliento (dificultad para respirar)

• Dolor en el pecho

• Calambres, espasmos o contracciones musculares

• Debilidad

• Parálisis