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Instrucciones de alta para la insuficiencia cardíaca

A usted le han diagnosticado insuficiencia cardíaca (también llamada insuficiencia cardíaca congestiva). El término “insuficiencia cardíaca” produce temor, pero su corazón no es insuficiente en el sentido de que repentinamente dejará de latir. Insuficiencia cardíaca no significa que usted esté cerca de la muerte. Significa que su corazón no está funcionando con toda la eficacia que debería. La insuficiencia cardíaca ocurre cuando su músculo cardíaco no puede satisfacer la necesidad de flujo sanguíneo del cuerpo. Los síntomas de insuficiencia cardíaca se pueden controlar con cambios en su estilo de vida y siguiendo las indicaciones de su médico.

Cuidados en la casa

• Trate por todos los medios de eliminar la sal de su dieta.

  • Limite el consumo de alimentos enlatados, secos, de paquete y alimentos de preparación rápida.

  • No agregue sal a la comida cuando ya esté servida en la mesa.

  • Sazone los alimentos con hierbas en vez de sal cuando cocine.

• Pregúntele a su médico sobre un programa de ejercicios. Puede beneficiarse mediante la realización de actividades simples, como caminar o trabajar en el jardín. No se sienta desalentado si su progreso es lento al principio.

• Deje de fumar. Inscríbase en un programa para dejar de fumar a fin de aumentar sus probabilidades de éxito.

• Pésese todos los días, a la misma hora y con el mismo tipo de ropa. Vea más adelante las instrucciones sobre cuándo llamar al médico debido a un aumento de peso.

• Descanse todo lo que sea necesario.

• Reconozca que su salud e incluso su supervivencia dependen de que usted siga las recomendaciones médicas.

• Evite exponerse a temperaturas extremas como las que hay in jacuzzis y saunas.

• Tome sus medicamentos exactamente como le recetaron, sin omitir ninguna dosis. Si olvida tomar una dosis de su medicamento, tómela tan pronto como lo recuerde, a menos que sea casi la hora de tomar su próxima dosis. En ese caso, espere y tome su próxima dosis a la hora normal. No tome una dosis doble.

Visitas de control

Programe una visita de control según le indique el personal médico. Acuda a los chequeos y pruebas de laboratorio necesarias para revisar cómo está funcionando el medicamento y cómo está su salud.

Cuándo llamar a su médico

Llame a su médico inmediatamente si tiene alguna de las siguientes señales de que está empeorando su insuficiencia cardíaca:

• Aumento repentino de peso (más de 3 libras o más en 1 día o  5 libras o más en 1 semana)

• Dificultad para respirar no relacionada con la actividad

• Nueva o mayor hinchazón en la piernas y los tobillos

• Hinchazón o dolor en el abdomen

• Problemas para respirar por la noche (despertarse por la falta de aire o necesitar más almohadas para poder respirar)

• Tos frecuente

• Sentirse mucho más cansado de lo usual