Andaderas: Subir y bajar aceras
Siga estas instrucciones para movilizarse con facilidad mientras usa la andadera. Recuerde que debe subir con la pierna no afectada (no lesionada) y bajar con la pierna afectada (lesionada).
Para subirse a una acera
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Ponga los pies y la andadera lo más cerca posible de la acera.
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Distribuya su peso sobre ambas piernas, luego levante la andadera y colóquela sobre la acera.
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Súbase a la acera con el pie no afectado. Apoyando su peso sobre la andadera, suba el pie afectado.
Para bajarse de una acera
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Acerque los pies y la andadera al borde de la acera, colocándolos a la menor distancia posible que sea segura.
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Baje la parte anterior de la andadera a la calle, dejando las patas traseras contra la acera.
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Apoyando su peso sobre la andadera, baje el pie afectado y luego dé un paso hacia abajo con el otro pie.
