El ciclo del dolor crónico
El dolor afecta la vida, alterando el sueño, el estado de ánimo, la actividad física y el nivel de energía. Sentirse cansado, deprimido y fuera de forma contribuye a empeorar el dolor y hace que sea más difícil manejarlo. Así comienza un "ciclo de dolor".
Nota para los familiares y amigos
Usted podría estar participando en el ciclo del dolor sin saberlo. Por ejemplo, quizás esté instando a su ser querido a hacer cosas que agravan el dolor, como trasnocharse; o bien, tal vez esté promoviendo su inactividad porque le presta demasiados cuidados. Pregunte cómo puede ayudar a romper el ciclo del dolor.
