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Fumar y sus efectos sobre la salud

En estudios médicos se ha demostrado que fumar puede dañar el corazón además de los pulmones, así como elevar el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer. Todos estos efectos son motivos convincentes para dejar de fumar.Mujer quebrando un cigarrillo.

Cómo afecta el cuerpo fumar

Fumar se ha vinculado a muchas enfermedades graves; también se ha demostrado que aumenta los signos del envejecimiento. A continuación se enumeran unos cuantos efectos que tiene fumar sobre la salud. Este hábito puede:

  • Aumentar su riesgo de cáncer del pulmón, de la vesícula y del cuello uterino (cervical).

  • Elevar la presión sanguínea, lo cual a su vez aumenta el riesgo de ataques cardíacos o cerebrales.

  • Disminuir el flujo sanguíneo, lo cual retrasa la cicatrización y forma arrugas en la piel.

  • En mujeres embarazadas: problemas de sangrado, aborto espontáneo, mortinatalidad o defectos de nacimiento.

  • En hombres: problemas con la erección.

Es hora de enfrentarse a los hechos

Cuando usted fuma, su respiración se vuelve superficial y los pulmones se le llenan de humo. No sólo esto: los cigarrillos le llenan el cuerpo de sustancias químicas, como la nicotina y el alquitrán.

El humo

El humo del cigarrillo contiene monóxido de carbono, un gas que desplaza el oxígeno de la sangre.

La nicotina

Esta droga eleva la presión sanguínea y el ritmo cardíaco, reduce la circulación hacia los brazos y las piernas, y retrasa la digestión.

El alquitrán

El alquitrán es el residuo del tabaco fumado. Se trata de un material marrón y pegajoso que forma una costra en la pared de los pulmones, reduciendo la cantidad de oxígeno que entra en el torrente circulatorio.

Otras sustancias químicas

El humo del cigarrillo contiene más de 4,000 sustancias adicionales, entre ellas el formaldehído, el arsénico y el plomo. Es un hecho comprobado que muchas de estas sustancias causan cáncer.

 

 
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