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Tratamiento de los trastornos de la alimentación

Los trastornos de la alimentación incluyen la anorexia nervosa, la bulimia y la alimentación compulsiva; todos ellos se caracterizan por patrones que pueden dañar su salud y perturbarle enormemente la vida. La mayoría de las personas se beneficia con un tratamiento. Considere la posibilidad de hablar con su médico, enfermera, consejero escolar o alguien de confianza. El primer paso para mejorar es encontrar el asesoramiento y el apoyo que usted necesita.

Mujer sentada frente a un escritorio, hablando con un proveedor de atención médica.

La causa de los trastornos de la alimentación

En la actualidad nadie conoce a ciencia cierta las causas de los trastornos de la alimentación. Afectan a cerca de medio millón de personas, en su mayoría mujeres jóvenes. Estos trastornos no se limitan a dañarle el cuerpo, sino que también distorsionan su autoimagen. Para que usted se recupere, tendrá que curar tanto su cuerpo como sus emociones.

Curación de su cuerpo

Si usted está débil, enferma o muy delgada, es posible que necesite pasar un tiempo hospitalizada. Tendrá que comer alimentos sanos para aumentar de peso y recuperar las energías. También aprenderá la mejor manera de alimentarse una vez que regrese a su casa.

Recursos

National Institute of Mental Health www.nimh.nih.gov 301-443-4513

National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders www.anad.org 847-831-3438

Eating Disorders Awareness and Prevention, Inc. www.edap.org 800-931-2237

Curación de sus emociones

Tal vez hable con un terapeuta sobre sus sentimientos, su familia o los problemas que tiene en su vida. Esto puede ayudarle a entender el efecto que tienen las emociones sobre su manera de comer. También aprenderá a cambiar sus hábitos de alimentación y manejar el estrés. Con el tiempo, es probable que comience a sentirse mejor respecto a sí misma. Quizás tenga que tomar también ciertos medicamentos que le alivian la depresión y la ayudan a dejar de comer compulsivamente y purgarse. Algunos medicamentos podrían ayudarla a preocuparse menos por cuánto pesa.

Lo que puede deparar el futuro

A veces las personas con trastornos de la alimentación mejoran por un tiempo, luego tienen una recaída. Si esto le sucede, hable con alguien de inmediato. La mayoría de las personas se conservan sanas por muchos años, pero algunas requieren ayuda adicional de vez en cuando.

 

 
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