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El ADHD y su familia

Cuidar de un niño con ADHD puede causar discordia entre los demás familiares. Pero esto no tiene por qué pasar; cada miembro de la familia puede poner de su parte para establecer nexos duraderos y facilitarle la vida a todos.

Lo que usted podría sentirHombre y mujer en la cocina, conversando.

Si tiene un hijo con ADHD, tal vez sienta culpabilidad, preocupación y agotamiento. Trate de descansar lo suficiente y hacer actividades que le agradan; consiga el apoyo de sus familiares y amigos.

Usted y su pareja

Es fácil echarse la culpa mutuamente. A veces la pareja no está de acuerdo con el diagnóstico, el tratamiento o la manera de disciplinar al niño. Aunque es difícil encontrar respuestas, haga el esfuerzo por comunicarse todos los días; éste es el momento ideal para fortalecer los lazos de confianza con su pareja.

No descuide a sus demás hijos

Tal vez tenga que dedicar mucho tiempo y esfuerzos al niño con ADHD, al punto de llegar a excluir a sus demás hijos. Haga lo que pueda para pasar tiempo también con ellos. En vez de agotarle las energías, tal vez encuentre que estos momentos le renuevan las reservas.

El papel de los padres

  • Para usted: Recárguese y relájese. Para darse unas horas de descanso, contrate a alguien que tenga experiencia con el ADHD para que cuide a su hijo; pregunte a un consejero o a su grupo de apoyo si conocen a alguien que esté en capacidad de supervisar a su hijo.

  • Para su matrimonio: Trate de respetar las diferencias de opinión. Además, pase más tiempo a solas con su pareja, y hable de temas que no tengan que ver ni con el niño ni con el manejo del ADHD.

  • Para sus demás hijos: Haga actividades con ellos; pregúnteles sobre sus pasatiempos, deseos y temores. Hágales saber que usted los quiere, luego ayúdelos a interactuar con el niño que tiene ADHD.

  • Premie todos los esfuerzos que se hagan para actuar como una familia.

  • Un consejero profesional podría ayudarle a manejar el estrés, fortalecer su matrimonio y resolver los conflictos familiares.

Un futuro promisorio

Es probable que los síntomas de ADHD de su hijo cambien y evolucionen a medida que madura. Con el tiempo y una guía constante, su hijo puede aprender a controlar su problema; muchos adultos con ADHD son personas felices que tienen éxito en la vida.

 

 
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