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Doctors and providers who treat this condition

  

El síndrome de piernas inquietas

¿Siente a menudo una necesidad imperiosa de mover las piernas mientras está sentado o acostado en la cama? ¿Tiene una sensación molesta de picazón u hormigueo en las piernas? Estos problemas pueden impedirle dormir por la noche y producirle cansancio durante el día. Si usted tiene estos problemas, consulte con su proveedor de atención médica para que le sugiera un plan de tratamiento que le ayude a dormir mejor.

Hombre sentado en la cama, friccionándose la pantorrilla.

Síndrome de piernas inquietas

El síndrome de piernas inquietas es una sensación de hormigueo, cosquilleo o desasosiego en las piernas que ocasiona la necesidad imperiosa de moverlas. Estos síntomas suelen ocurrir durante períodos de inactividad, como por ejemplo al estar sentado o acostado por la noche; las molestias pueden impedirle conciliar el sueño. Este trastorno es más común en las personas de edad avanzada y tiende a ser hereditario. El consumo excesivo de cafeína o alcohol puede agravar los síntomas. La falta de hierro, la diabetes y los trastornos renales también pueden contribuir a este síndrome.

Síndrome de movimiento periódico de las piernas

Este síndrome es una sacudida repentina de las piernas durante el sueño. Probablemente sea la persona que duerme a su lado quien note lo que está sucediendo. Ya que las sacudidas de las piernas pueden ocurrir muchas veces durante la noche, tanto usted como su pareja podrían tener dificultades para dormir y tal vez se sientan cansados por la mañana. Este síndrome no debe confundirse con los movimientos involuntarios normales de las piernas o del cuerpo que muchas personas tienen justo después de dormirse.

Tratamiento de estos problemas

Si estos problemas provocan alteraciones del sueño y síntomas durante el día, quizás requieran ser tratados. Algunos tratamientos posibles son:

  • Medicamentos de venta con receta.

  • Cambios del estilo de vida, tales como controlar el consumo de  cafeína, alcohol y tabaco.

 

 
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