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Doctors and providers who treat this condition

  

Rehabilitación pulmonar

Los programas de rehabilitación pulmonar ayudan a las personas que tienen problemas pulmonares crónicos a mejorar su respiración, sus fuerzas y su salud general. Están dirigidos por profesionales de la salud capacitados para tratar a los pacientes con trastornos pulmonares. Con su ayuda, obtendrá información sobre su estado de salud y aprenderá técnicas para ayudarle a controlarla.

El programa

Una terapeuta en rehabilitación que trabaja con una mujer mayor, haciendo ejercicios con mancuernas.

Los programas de rehabilitación pulmonar incluyen:

  • Ejercicio para ayudar a aumentar su resistencia, fuerza y flexibilidad.

    • Puede caminar o hacer ejercicio en una bicicleta estacionaria o en una silla.

    • Le enseñarán a hacer estiramientos antes y después del ejercicio.

    • También puede usar pesas para fortalecer los músculos.

    • También es posible que midan su pulso, frecuencia cardíaca y niveles de oxígeno durante el ejercicio.

  • Técnicas de respiración: para enseñarle cómo disminuir la falta de aliento.

  • Educación: sobre su problema pulmonar.

  • Cuidado personal: información sobre medicamentos, oxígeno y otros equipos.

  • Consejería: apoyo psicológico y resolución de problemas. 

Los beneficios

La rehabilitación pulmonar puede ayudarle a:

  • Hacer más cosas que disfruta.

  • Aumentar su fortaleza física.

  • Ser más independiente.

  • Hacer sus actividades diarias, como las tareas domésticas, con menos falta de aliento.

  • Manejar sus síntomas y la función de sus medicamentos. Esto puede significar menos visitas a la sala de emergencias y menos tiempo en el hospital.

  • Lidiar con la dificultad para respirar.

  • Dejar de fumar. Este es el cambio más importante que puede hacer para mejorar su salud.

  • Obtener respuestas a las preguntas que tenga sobre su salud.

  • Establecer y cumplir objetivos realistas.

 

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