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Doctors and providers who treat this condition

  

¿Qué es un programa de rehabilitación pulmonar?

La rehabilitación pulmonar es un programa que le ayuda a mejorar su respiración, sus fuerzas y su salud general. El programa está dirigido por un equipo de profesionales médicos especialmente capacitados para tratar a los pacientes con trastornos pulmonares. Con la ayuda de este equipo, obtendrá información sobre su estado de salud y aprenderá técnicas para ayudarle a controlarla.Dos mujeres y un hombre sentados en una mesa, escuchando a un proveedor de atención médica mientras hace una presentación con imágenes del sistema respiratorio.

Características del programa

Las distintas partes de un programa de rehabilitación pulmonar incluyen:

  • Ejercicio para aumentar su resistencia, fuerza y flexibilidad. Usted puede caminar o hacer ejercicio en una bicicleta estacionaria o en una silla. Le enseñarán a hacer estiramientos antes y después del ejercicio. También puede usar pesas para fortalecer los músculos. También es posible que midan su pulso, frecuencia cardíaca y niveles de oxígeno durante el ejercicio.

  • Educación, incluyendo el funcionamiento de los pulmones y la manera en que su trastorno pulmonar afecta a su respiración.

  • Educación sobre medicamentos y equipos médicos, por ejemplo, cuándo debe tomar los medicamentos y cómo debe usar el oxígeno (si se lo han indicado).

  • Técnicas de respiración para enseñarle a controlar la falta de aliento. Entre estas técnicas se encuentra la respiración diafragmática y con los labios fruncidos.

Beneficios del programa

¡Se sorprenderá al descubrir cuánto puede lograr! La rehabilitación pulmonar le ayudará a:

  • Hacer más cosas que disfruta.

  • Aumentar su fortaleza física, su resistencia y su independencia.

  • Hacer sus actividades diarias, como las tareas domésticas, con menos falta de aliento.

  • Entender sus síntomas y la función de sus medicamentos. Esto puede significar menos visitas a la sala de emergencias y menos tiempo en el hospital.

  • Relajarse y evitar el pánico cuando sienta falta de aliento.

  • Dejar de fumar. Incluso ahora, éste es el cambio más importante que puede hacer para mejorar su salud.

  • Obtener respuestas a las preguntas que tenga sobre su salud.

  • Establecer y cumplir objetivos realistas.

 

 
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