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Para niños: evita tus causantes del asma

A ti te encanta mantenerte ocupado y pasarla bien. Pero tal vez tengas miedo de que, por culpa del asma, no puedas hacer todo lo que te gusta. Haz lo posible para controlar el asma. Si lo logras, ¡podrás hacer todas tus actividades favoritas! 

Dibuja una línea entre cada problema, en el lado izquierdo, y su mejor solución, en el lado derecho.

 

Si este factor te causa asma

Prueba a hacer esto

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Tu amigo te invita a su casa, pero tú eres alérgico a su gato.

Dile a tu maestro o entrenador que es mejor para tu asma hacer gimnasia adentro.

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Hay polvo en tu cuarto. Tú y tus padres van a limpiarlo ya que el polvo te provoca el asma.

Invita a tu amigo a jugar en tu casa. O también, jueguen afuera.

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Vas a tener educación física (PE, por sus siglas en inglés) o gimnasia afuera un día en que hace mucho calor y humedad. Es posible que esto te despierte el asma. 

Para que no se llenen de polvo, guarda tus libros y tus juguetes en cajas con su tapa. Y pide a alguien de tu familia que quite el polvo de tu dormitorio con frecuencia.

 

 
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