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Doctors and providers who treat this condition

  

Prolapso del órgano pélvico: Tratamiento sin cirugía

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Si el prolapso de su órgano pélvico es leve o no le causa mucha molestia, un tratamiento no quirúrgico podría ser una buena opción. Un dispositivo (pesario) que se introduce en su vagina puede ayudar a aliviar sus síntomas. También le pueden recomendar que haga ejercicios (Kegels) o algunos cambios en su estilo de vida.

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El uso de un pesario

Un pesario es un dispositivo usado en la vagina para ayudar a sostener el órgano u órganos que sufren un prolapso. El dispositivo es especialmente ajustado por su médico. Un pesario puede aliviar sus síntomas, pero no puede reparar el prolapso del órgano. El pesario debe ser extraido para limpiarlo. Si usted no puede hacer esto por sí misma, necesitará ver a su médico regularmente. El removerá y limpiará su pesario. Si tiene cualquier duda acerca del uso del pesario, asegúrese de hablar con su médico y expresar su inquietud.

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Haga los ejercicios de Kegel

Los ejercicios de Kegel es una forma sencilla de fortalecer los músculos del suelo de la pelvis. Estos podrían aliviar sus síntomas y prevenir un prolapso posterior. Para efectuar un ejercicio de Kegel, contraiga los músculos del suelo de la pelvis como si estuviera tratando de sostener la orina (haga esto cuando no esté orinando). Pregúntele a su médico cuántos ejercicios debe de hacer y por cuánto tiempo. Durante sus visitas de control, el proveedor de atención médica puede colocar un dispositivo en su vagina para medir sus contracciones con los ejercicios de Kegel y saber si está haciendo los ejercicios correctamente.

Viva una vida saludable

Mejorar su salud puede aliviar sus síntomas o evitar que el problema empeore. Le podrían pedir que:

  • Deje de fumar para prevenir la tos excesiva

  • Ajuste las medicinas que pueden causar incontinencia

  • Evite levantar pesos, lo que tensiona los músculos pélvicos

  • Haga ejercicios y se alimente bien para mantener un peso adecuado y saludable

 

 
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