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Oncología: La comunicación con los demás

Ahora que se enfrenta a un tratamiento para el cáncer, quizás tenga inquietudes que quisiera compartir. Aunque desee hablar del asunto, tal vez no sepa por dónde empezar. Estas ideas pueden ayudarle.

Si prefiere hablar del asunto

Tal vez usted intuya que sus allegados quieren saber más acerca de lo que le está sucediendo. O quizás piense que contarles sobre su situación le ayudará a superar sus propias emociones. He aquí algunas sugerencias que le prepararán para hablar.

Sea abierto y franco

La gente estará más dispuesta a ayudarle si se enteran de lo que usted está viviendo. Hable abiertamente y con franqueza de su enfermedad, el tratamiento y cómo se siente. Y si se ofrecen a ayudarle, dígales cómo pueden asistirle.

Hágalos sentirse a gusto

Es posible que la gente tenga miedo de decir o hacer algo equivocado. Asegúreles que sus demostraciones de cariño son de gran ayuda, y que muy probablemente no exista el comentario “perfecto”.

Prepárese para ver reacciones diferentes

Cada persona tiene su propia forma de reaccionar. Algunos podrían enojarse; unos podrían negarse a seguir escuchando, otros podrían actuar con demasiado optimismo. Entienda que tienen buenas intenciones. A menudo, la gente no sabe qué decir cuando se enfrenta a alguien que tiene una enfermedad grave.

A los familiares y amigos

  • No obligue a la persona a hablar; basta con que le haga saber que está dispuesto a escucharla.

  • Es posible que usted o la persona con cáncer se sientan enojados. La rabia es una etapa normal del proceso de adaptación; trate de no tomarlo a mal.

  • No haga comentarios sin significado como “No te preocupes, ya verás que todo saldrá bien.” En vez de decir esto, ofrezca ayuda práctica, como conducir a la persona a las citas o hacer quehaceres domésticos y diligencias. Y haga arreglos para que alguien ayude cuando usted no pueda.

Si prefiere ser reservado

Usted tiene derecho a decidir si en efecto quiere hablar abiertamente sobre su cáncer y el tratamiento.

  • Piense en sí mismo. Tómese su tiempo para absorber la información antes de compartirla con los demás.

  • Otras personas, especialmente sus allegados, podrían estar ansiosas de hablar antes de que usted esté dispuesto. Dígales que todavía no desea hablar del asunto.

  • Algunas familias alientan la comunicación abierta, mientras que otras no. Tal vez le convenga buscar a personas que no sean de su familia con quienes se siente a gusto hablando.

  • En esta época podría serle de mayor utilidad hablar con una persona que no sea tan cercana a usted, como por ejemplo un consejero.

  • No se aparte de sus amigos y familiares si le está costando comunicarse con ellos. Tenga presente que, independientemente de lo que usted decida decirles, ellos pueden ser una gran fuente de consuelo.

 

 
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