Fascitis plantar: Tratamiento - Fairview Health Services
 
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Doctors and providers who treat this condition

  

Tratamiento de la fascitis plantar

Imagen de medicamentos

En primer lugar, su médico le aliviará el dolor y luego tratará de encontrar y corregir su problema. Si el dolor se debe a la mala mecánica del pie, podrían recomendarle unas plantillas hechas a la medida (ortosis).

Imagen de un médico dando toques a un pie

Reduzca los síntomas:

  • Para aliviar síntomas leves, pruebe tomando aspirina, ibuprofeno u otro medicamento según le indiquen. También podría ayudar frotarse hielo en la zona afectada.

  • Para reducir un dolor e hinchazón fuertes, su médico puede recetarle pastillas, inyecciones o una férula para caminar en algunos casos. También podrían recomendarle un tipo de fisioterapia, como el ultrasonido o los ejercicios diarios de estiramiento. Es raro que se necesite cirugía.

  • Para reducir los síntomas producidos por una mala mecánica del pie, tal vez le coloquen una venda adhesiva para soportar el arco y controlar los movimientos por un tiempo. Las férulas nocturnas también pueden ayudar a estirar la fascia.

Imagen de zapato con plantillas para controlar el movimiento

Control del movimiento

Si los vendajes surten efecto, su médico podría recetarle unas ortosis. Elaboradas a partir de un molde de yeso de sus pies, estas ortosis controlan los movimientos del pie y deberían eliminar los síntomas.

Si se requiere cirugía

Si los demás tipos de tratamiento no logran controlar su dolor, su médico podría recomendarle una cirugía. Durante esta operación, se corta parcialmente la fascia plantar para liberar la tensión. En la etapa de cicatrización, el espacio entre el hueso del talón y la fascia plantar se rellena de tejido fibroso.

Reducción del uso excesivo

Cada vez que su pie golpea el suelo, la fascia plantar se estira. Para reducir el esfuerzo de la fascia plantar y la posibilidad de usarla excesivamente, siga estos consejos:

  • Adelgace lo necesario.

  • Evite correr en terreno duro o irregular.

  • Use las ortosis todo el tiempo en sus zapatos o pantuflas.

 

 
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