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Cómo manejar la diabetes tipo 1 de su hijo: Para empezar

Descubrir que su hijo tiene diabetes puede ser inquietante. Y quizás le resulte abrumadora la cantidad de cosas que necesita saber. Pero no tiene por qué saber todo de inmediato. Usted y su hijo pueden aprenderlo juntos.

La diabetes es una enfermedad que se desarrolla cuando el páncreas ya no puede producir insulina (una hormona). El cuerpo necesita insulina para convertir la glucosa (azúcar) de la comida en energía. Si el cuerpo no tiene insulina, el nivel de azúcar sanguíneo puede aumentar demasiado. Con el tiempo, un alto nivel de azúcar en la sangre puede ser dañino para el organismo. La diabetes es un problema crónico (dura toda la vida) lo cual significa que no tiene cura. Pero existe un tratamiento para ayudar a controlarlo de forma que el niño pueda llevar una vida satisfactoria y sana.

Hombre, mujer y niña sentados a la mesa hablando con una mujer sobre un plan de acción para la diabetes.

Forme un equipo

Para manejar la diabetes, usted y su hijo obtendrán el apoyo de un equipo de atención médica. Este equipo ayudará a que usted y su hijo aprendan a manejar el nivel de azúcar en la sangre de su hijo. El equipo de profesionales que trata la diabetes de su hijo puede incluir los siguientes especialistas:

  • Un endocrinólogo (un médico que trata a las personas con diabetes)

  • Un educador en diabetes

  • Un nutricionista

  • Un psicólogo de la salud o un trabajador social

  • Dentista

  • Médico de los ojos (oftalmólogo u oculista)

  • Entrenador físico

  • Enfermera de escuela

  • Farmacéutico

  • Podiatra

Cómo mantener la diabetes tipo 1 bajo control

La diabetes tipo 1 puede mantenerse bajo control vigilando el nivel de azúcar en sangre, administrando insulina, siguiendo una dieta adecuada y haciendo actividad física. Todo esto ayuda al cuerpo del niño a mantener el nivel de azúcar en la sangre en un nivel saludable.

  • Vigilancia. Su equipo de atención médica colaborará con usted para establecer los valores ideales de azúcar en sangre para su hijo. También aprenderá cómo medir el nivel de azúcar en la sangre. Esta información le ayudará a vigilar si los niveles de azúcar en sangre de su hijo están en niveles saludables.

  • Insulina. Su médico le dará una receta para insulina para su hijo. Le enseñarán cómo y cuándo darle insulina a su hijo.

  • Comidas. Un dietista le ayudará a desarrollar un plan de comidas. Aprenderá cuáles son los mejores alimentos para el niño, cuánto debe comer y con qué frecuencia debe hacerlo.

  • Actividad física. El ejercicio físico diario puede ayudar a bajar el nivel de azúcar en sangre de su hijo. Pregúntele al médico cómo mantener activo al niño. Un educador en diabetes o un especialista en ejercicio físico podrán ayudarle a decidir cuáles son las mejores actividades o ejercicios para el niño.

Aprender a vivir con diabetes

Vivir con diabetes es un reto que dura toda la vida. Cuanto más aprenda sobre la enfermedad, mejor podrá enseñar a su hijo a manejarla. Pero lidiar con los detalles del manejo de la diabetes es solo una parte del problema. También tendrá que manejar sus propias emociones y las de su hijo.

  • Lidiar con la tristeza. No es culpa suya que su hijo tenga diabetes. Y tampoco es culpa de su hijo. Pero aunque ya sepan esto, es posible que usted y su hijo se sientan enojados o culpables, así como inquietos o tristes. O tal vez les resulte difícil reconocer lo que está pasando. Esos sentimientos son normales. Forman parte del dolor por las pérdidas que se asocian a cualquier problema de salud crónico. Son estados de ánimo intermitentes, no continuos. Pero cuando se presentan, no tienen por qué tomar el control de su vida.

  • Trate de mantener una perspectiva positiva. La diabetes es un problema serio, pero las personas que la tienen pueden vivir una vida larga, sana y activa. La diabetes no tiene por qué impedir que su hijo practique deportes, tenga buenos resultados en la escuela o tenga hijos cuando sea mayor. Si usted entiende que su hijo puede vivir bien con diabetes, es más probable que su hijo también lo entienda.

Recursos

Estas organizaciones proporcionan información, programas educativos y otros servicios. Su función es ayudarle.

  • American Association of Diabetes Educators (Asociación Estadounidense de Educadores en Diabetes)

    www.aadenet.org

  • Asociación Americana de la Diabetes

    800-342-2383

    www.diabetes.org

  • Juvenile Diabetes Research Foundation International (Fundación Internacional de Investigación sobre la Diabetes Juvenil)

    800-533-2873

    www.jdrf.org

  • National Diabetes Information Clearinghouse (Centro Coordinador del Instituto Nacional de la Diabetes)

    800-860-8747

    www.diabetes.niddk.nih.gov

  • American Dietetic Association (Asociación Dietética Estadounidense)

    www.eatright.org

 

 
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