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Cómo entender el ciclo menstrual normal

Tener la regla o un periodo (menstruación) es parte normal y sana de lo que significa ser mujer. También es parte del ciclo menstrual, un proceso que hace posible que las mujeres queden embarazadas.

Es posible, pero poco frecuente, que una mujer quede embarazada durante la menstruación, sobre todo si tiene ciclos menstruales irregulares. Una mujer puede embarazarse durante un sangrado irregular, que probablemente no sea una verdadera menstruación.

Se libera un óvulo

Vista frontal del útero, las trompas de Falopio y los ovarios. Se ha hecho un corte transversal en la mitad para mostrar su interior. La vagina se abre hacia el exterior. El cuello uterino es la parte inferior del útero y está conectado a la vagina. Las dos trompas de Falopio van desde el útero hasta los ovarios, una a cada lado del útero. En el interior de los ovarios, hay óvulos desarrollándose. El útero se encuentra recubierto internamente con endometrio. Los óvulos son células reproductoras femeninas almacenadas en los ovarios. Durante cada ciclo, un óvulo madura y sale de uno de los ovarios. A esto se le llama ovulación. Luego el óvulo se desplaza desde el ovario hasta una trompa uterina.

El óvulo se traslada por una trompa

Se desplaza hacia el útero a través de una trompa uterina. Si hay espermatozoides en la trompa uterina, el óvulo puede ser fecundado y la mujer queda embarazada.

La mucosa uterina se espesa

La mucosa uterina o revestimiento del útero está formada por sangre, tejido y fluidos. Esta mucosa se espesa durante cada ciclo menstrual a fin de preparar el útero para recibir y nutrir el óvulo fertilizado. 

El óvulo y la mucosa uterina se expulsan del cuerpo

Si no hay embarazo, el óvulo y la mucosa uterina espesada ya no son necesarios, por lo que el cuerpo los expulsa a través de la vagina en un proceso llamado menstruación.

¿Cuánto dura cada ciclo?

Es normal que un ciclo dure entre 20 y 36 días. En el caso de las adolescentes, el tiempo entre un periodo y otro puede variar. En las mujeres adultas, el tiempo entre el primer día de una menstruación y el primer día de la siguiente es de aproximadamente un mes. Por eso a veces las mujeres hablan del “ciclo mensual”, aunque su duración puede variar entre un mes y el siguiente, y puede durar de 3 a 5 semanas y sigue siendo normal. No todas las mujeres tienen un ciclo de 28 días.  

¿Cuánto dura la menstruación?

Es normal que un periodo dure entre 2 y 8 días. Consulte a su médico si su menstruación dura más de 8 días dos veces seguidas.

 

 
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