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Cómo amamantar

Los bebés usan los labios, las encías y la lengua para mamar (tomar leche del pecho). El bebé tiene el instinto de mamar desde que nace, pero el amamantamiento correcto requiere un período de aprendizaje, tanto para el bebé como para usted. Hay medidas que usted puede tomar para estimular los instintos naturales de su bebé.

Intervalos de lactación

Los recién nacidos deben amamantarse cada 2–3 horas, día y noche. Durante cada lactación, amamante al bebé 15–20 minutos en cada seno.

Cómo ofrecer su seno

Sostenga el seno agarrándolo con el pulgar por arriba y los otros dedos por debajo. Toque suavemente los labios del bebé con el pezón. Cuando vea que el bebé abre bien la boca, acerque rápidamente el bebé hacia el pecho. Respire lenta y profundamente justo antes de que el bebé se prenda al pecho. Esto facilitará la segregación de la leche.

La prendida al pecho

La manera en que el bebé conecta su boca al seno es el aspecto más importante del amamantamiento. Esto se conoce como la prendida al pecho. Asegúrese de que el bebé tenga la lengua debajo del pezón. El pezón y la mayor superficie posible de la aréola (el círculo más oscuro que rodea al pezón) deben estar dentro de la boca del bebé. El bebé debe tener todo el cuerpo orientado hacia usted, con la nariz y el mentón en contacto con el seno. Si siente pellizcos o dolor en el pezón, es porque el bebé está mal prendido al seno. En ese caso, debe soltar la prendida suavemente y comenzar de nuevo.

Cómo soltar la prendida

Deslice el dedo dentro de la comisura de los labios de su bebé; sentirá cómo se interrumpe la succión. Cuando la succión se haya interrumpido, desprenda el seno de la boca del bebé. No desprenda al bebé del pecho hasta que sienta una disminución de la succión.

 

Cómo hacer que el bebé eructe

Intente hacer eructar al bebé al terminar de amamantar de cada seno.

  • Sostenga al bebé contra la parte superior del pecho o ligeramente por encima del hombro y frótele la espalda o dele palmaditas suavemente.

  • O bien, ponga al bebé sentado en el regazo (sobre sus piernas), sopórtele la cabeza y el pecho por delante y por detrás, y muévalo suavemente hacia adelante y hacia atrás.

 

 

 
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