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Doctors and providers who treat this condition

  

Dolor de hombro de causa no determinada

El dolor de hombro puede tener muchas causas. Es frecuente que provenga de las estructuras que rodean la articulación del hombro. Estas son la cápsula de la articulación, los ligamentos, los tendones, los músculos y la bolsa sinovial. El dolor también puede provenir de un cartílago de la articulación, que se puede gastar o lesionar. Es importante saber cuál es la causa de su dolor para que su proveedor de atención médica pueda darle el tratamiento correcto. Sin embargo, a veces es difícil encontrar la causa exacta de un dolor de hombro. Es posible que usted necesite consultar a un especialista (ortopedista). También es posible que necesite hacerse pruebas especiales, como una tomografía computarizada o una resonancia magnética. El proveedor tal vez necesite usar instrumentos especiales para observar dentro de la articulación (artroscopia).

El dolor de hombro se puede tratar con un cabestrillo o con un dispositivo que impide que su hombro se mueva. Usted puede tomar un medicamento antiinflamatorio como, por ejemplo, ibuprofeno para aliviar el dolor. Y tal vez necesite hacer ejercicios de hombro especiales. Haga un seguimiento con un especialista si el dolor es fuerte o no desaparece después de unas semanas.

Cuidados en la casa

Siga estos consejos para cuidarse en su casa:

  • Si le dieron un cabestrillo para usar, déjeselo puesto por el tiempo que le haya recomendado su proveedor de atención médica. Si no está seguro de cuánto tiempo debe usarlo, consulte. Si se afloja, ajústelo de manera tal que su antebrazo quede horizontal (respecto del suelo). Debe sentir que su hombro está bien sostenido.

  • Aplique una compresa de hielo sobre la zona afectada durante 20 minutos cada una o dos horas el primer día. Puede hacer su propia compresa colocando cubos de hielo en una bolsa plástica. Envuelva la bolsa en una toalla delgada. Siga usando la compresa de hielo tres o cuatro veces al día en los dos días siguientes. Luego, úsela cuando lo necesite para aliviar el dolor y la inflamación.

  • Puede usar paracetamol (acetaminofén) o ibuprofeno para aliviar el dolor, a menos que le hayan recetado otro medicamento. Si tiene una enfermedad crónica del hígado o de los riñones, hable con su proveedor de atención médica antes de usar estos medicamentos. También hable con su proveedor si tiene una úlcera de estómago o sangrado gastrointestinal.

  • Es posible que el dolor de hombro parezca empeorar de noche, cuando hay menos factores para distraerle del dolor. Si usted duerme de lado, trate de no apoyar peso en el hombro que le duele. Colocar almohadas detrás de usted puede ayudarle a impedir que se de vuelta y se apoye en ese hombro mientras duerme.

  • Las articulaciones del hombro pueden ponerse rígidas si se deja colocado un cabestrillo por demasiado tiempo. Usted debe comenzar a hacer ejercicios de rango de movimiento aproximadamente pasados los 10 días de ocurrida la lesión. Hable con su proveedor para averiguar qué tipo de ejercicios hacer y qué tan rápido comenzarlos.

  • Puede quitarse el cabestrillo para ducharse o bañarse.

Visita de control

Consulte a su proveedor de atención médica para hacer un seguimiento si no comienza a sentirse mejor en los próximos cinco días.

¿Cuándo debe buscar atención médica?

Llame a su proveedor de atención médica de inmediato si tiene cualquiera de los siguientes síntomas:

  • Dolor o hinchazón que empeora o continúa por más de algunos días

  • Su mano o sus dedos se sienten fríos o entumecidos, se ven azulados, o siente cosquilleo en esa zona

  • Muchos moretones en su hombro o la parte superior de su brazo

  • Tiene dificultad para mover su mano o sus dedos

  • Tiene debilidad en su mano o sus dedos

  • Su hombro se pone rígido

  • Siente como si su hombro se saliera de lugar

  • Tiene alguna dificultades para hacer sus actividades diarias

 

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