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Hernia En Un Disco Intervertebral [Herniated Intervertebral Disc]

Se produce una hernia cuando se rompe un disco intervertebral. Los discos intervertebrales actúan como almohadillas llenas de gel entre los huesos de la columna vertebral (las vértebras). Si se rompe un disco, su núcleo podría sobresalir y hacer presión en los nervios cercanos. Esto puede causar dolores muy intensos, así como producir entumecimiento u hormigueo en un brazo o una pierna.

Es posible que le hagan una radiografía de la columna vertebral. Si el dolor ha persistido por varias semanas sin responder al tratamiento, quizás le hagan una resonancia magnética (MRI por sus siglas en inglés). El tratamiento suele consistir en administrar analgésicos (medicamentos contra el dolor) y cuidados en casa. Los discos herniados no suelen tratarse por cirugía a menos que la compresión de los nervios esté causando debilidad o entumecimiento.

Cuidados En La Casa

Medicamentos: Para aliviar el dolor, los espasmos y la hinchazón, podrían recetarle medicamentos o recomendarle que tome remedios de venta libre como el ibuprofeno o naproxeno. Tome todos sus medicamentos de la forma indicada.

Cuidados Generales:

  • PARA EL DOLOR DE CUELLO: Use una almohada que dé soporte a la cabeza y mantenga la columna en una posición neutral. La cabeza no debe quedar inclinada hacia adelante o hacia atrás.

  • PARA EL DOLOR DE ESPALDA:

    • Evite permanecer en posición sentada por mucho tiempo, especialmente si está afectada la parte baja de la espalda. Estar sentado impone un mayor esfuerzo a la parte baja de la espalda que estar de pie o caminando.

    • Duerma sobre un colchón duro con una almohada debajo de las rodillas.

    • Practique un programa de ejercicios regulares para fortalecer los músculos que brindan apoyo a la columna vertebral.

    • Evite el reposo absoluto en cama, porque en general no resulta útil e incluso puede empeorar el problema.

  • Durante los primeros 2 días después de la agudización del dolor, cada 2 a 4 horas aplíquese a la zona adolorida una compresa de hielo o bolsa de chícharos congelados envuelta en una toalla delgada durante 20 minutos. Esto ayuda a reducir la hinchazón y el dolor. Después de los primeros 2 días, aplíquese calor (una ducha o baño caliente, o una almohadilla calefactora) para aliviar los espasmos musculares. Algunas personas se benefician de alternar entre el hielo y el calor. Haga lo que le produzca mejores resultados a usted.

  • Si el dolor no desaparece, quizás le ayude hacer fisioterapia. Hable con su médico acerca de esto.

Programe una VISITA DE CONTROL según le indique el personal médico. Esto es muy importante. Si lo han remitido a un especialista, haga una cita sin demora.

Obtenga Atención Médica Inmediata

en cualquiera de los siguientes casos:

  • Aumento del dolor de espalda

  • Una nueva debilidad, entumecimiento o dolor en uno o ambos brazos o piernas

  • Entumecimiento u hormigueo en las nalgas o en la zona de la ingle

  • Pie caído (el pie se arrastra al caminar) u otra debilidad muscular nueva

  • Falta de control del intestino o la vejiga o incapacidad para evacuar u orinar

  • Fiebre de 100.4°F (38°C) o superior

  • Nuevos síntomas que no estaban presentes en la visita de hoy

 

 
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