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Doctors and providers who treat this condition

  

Esguince de hombro

Un esguince es un estiramiento o desgarro de los ligamentos que mantienen unida una articulación. Un esguince puede tomar hasta seis semanas en sanarse completamente, según la gravedad que tenga. Para los esguinces de hombro de moderados a graves, se usa un cabestrillo o un inmovilizador del hombro. Para los esguinces menores, no se necesita ningún soporte especial.

Cuidados en la casa

Los siguientes consejos le ayudarán a cuidar de su lesión en su casa:

  • Si le dieron un cabestrillo para usar, déjeselo puesto por el tiempo que le haya recomendado su proveedor de atención médica. Si no está seguro de cuánto tiempo debe usarlo, consulte. Si se afloja, ajústelo de manera tal que su antebrazo quede horizontal (respecto del suelo). Debe sentir que su hombro está bien sostenido.

  • Aplique una compresa de hielo sobre la zona afectada durante 20 minutos cada una o dos horas el primer día. Puede hacer su propia compresa colocando cubos de hielo en una bolsa plástica. Envuelva la bolsa en una toalla delgada. Siga usando la compresa de hielo tres o cuatro veces al día en los dos días siguientes. Luego, úsela cuando lo necesite para aliviar el dolor y la inflamación.

  • Puede usar acetaminofén o ibuprofeno para controlar el dolor, a menos que le hayan recetado otro medicamento. Si tiene una enfermedad crónica del hígado o de los riñones, hable con su proveedor de atención médica antes de usar estos medicamentos. También hable con su proveedor si tiene una úlcera de estómago o sangrado gastrointestinal.

  • Las articulaciones del hombro se ponen rígidas si se deja colocado un cabestrillo por demasiado tiempo. Usted debe comenzar a hacer ejercicios de rango de movimiento aproximadamente pasados los 10 días de ocurrida la lesión. Hable con su proveedor para averiguar qué tipo de ejercicios hacer y qué tan rápido comenzarlos.

Visita de control

Programe una visita de control con su proveedor de atención médica según le hayan indicado.

Las radiografías que le hayan hecho hoy no muestran ningún hueso roto, ni fisuras ni fracturas. A veces, las fracturas no se ven en la primera radiografía. Los moretones y los esguinces pueden doler tanto como una fractura en algunos casos. Puede llevar tiempo hasta que estas lesiones sanan completamente. Si sus síntomas no mejoran o si empeoran, hable con su proveedor. Es posible que deban realizarle otra radiografía.

¿Cuándo debe buscar atención médica?

Llame a su proveedor de atención médica de inmediato si ocurre cualquiera de las siguientes cosas:

  • Dolor o inflamación alrededor en su brazo que empeoran.

  • Los dedos se ven azulados, los siente fríos o entumecidos, o siente cosquilleo en esa zona.

  • Tiene el hombro o la parte superior del brazo muy amoratada.

 

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