DIETA DE LÍQUIDOS CLAROS [Clear Liquid Diet]
Líquido claro es cualquier líquido que usted pueda ver a través de y que es fácil de digerir. Esta dieta se usa cuando el cuerpo esta recuperándose de irritación o infección del estómago o las vías intestinales. También puede ser usada antes de procedimientos especiales o cirugía. Esta dieta no se debe usar por mas de 3 días. Usted puede incluir lo siguiente.
ADULTOS
Los adultos deben tomar un total de 2 a 3 cuartos (litros) de líquido al día. Es mejor que usted tome pequeñas cantidades con frecuencia a que tome grandes cantidades de vez en cuando.
JUGOS DE FRUTAS: Jugo de naranja o limonada (jugo colado sin pulpa). Jugo de manzana, uvas y arándano (cranberry). Bebidas claras, bebidas que reemplazan los electrólitos y bebidas deportivas.
BEBIDAS: Sodas (bebidas no alcohólicas) y bebidas carbonatadas sin cafeína. Agua mineral (sin o con sabor). Té y café negro o gelatina en líquido (añade el doble de la cantidad de agua recomendada).
SOPAS: Caldo claro y consomé
POSTRES: Gelatina clara (Jell-O), paletas congeladas de jugo de frutas y helados hechos de jugo de frutas.
NIÑOS CON MÁS DE 2 AÑOS DE EDAD
JUGOS DE FRUTAS: Jugo de naranja o limonada (jugo colado sin pulpa). Jugo de manzana, uvas y arándano (cranberry). Bebidas claras, bebidas que reemplazan los electrólitos y bebidas deportivas.
BEBIDAS: Sodas (bebidas no alcohólicas) y bebidas carbonatadas sin cafeína. Agua mineral (sin o con sabor). Té, gelatina en líquido (añade el doble de la cantidad de agua recomendada).
SOPAS: Caldo claro y consomé
POSTRES: Gelatina clara (Jell-O), paletas congeladas de jugo de frutas y helados hechos de jugo de frutas.
NIÑOS MENORES DE 2 AÑOS DE EDAD
LÍQUIDO DE REHIDRATACIÓN ORAL (Oral Rehydration Fluid) como Pedialyte, Infalyte, Rehydralyte. Estas bebidas se pueden comprar en las farmacias y en algunos supermercados sin receta médica.
Modified from Diet Manual, Clinical Center, National Institutes of Health
