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Cuidado del pie diabético

La diabetes puede conducir a un número de complicaciones diferentes en el pie. Afortunadamente, la mayoría de esas complicaciones pueden evitarse con un poco de cuidado adicional del pie. Si la diabetes no se controla bien, puede dañar los vasos sanguíneos y causar una circulación pobre al pie. Cuando la piel no recibe el flujo de sangre suficiente, se vuelve propensa a las llagas y úlceras, que tienen una cura lenta.

La diabetes también puede dañar los nervios, interfiriendo con la capacidad de sentir el dolor y la presión. Cuando usted no puede sentir normalmente su pie, es fácil lastimar la piel, huesos y articulaciones sin darse cuenta. Por estas razones la diabetes aumenta el riesgo de infecciones por hongos, juanetes y úlceras. Una úlcera es una llaga o rotura de la piel. Cuando hay una úlcera, usualmente parece como si la piel se hubiera gastado. Las úlceras profundas pueden llevar a la infección de huesos.

La complicación más seria del pie diabético es la gangrena. Generalmente ocurre en la punta de los dedos como áreas de piel ennegrecidas. El área negra es tejido muerto. En los casos severos, la gangrena se extiende para abarcar el dedo del pie completo, otros dedos y el pie en su totalidad. Puede ser necesario amputar el pie o algunos dedos. El buen cuidado del pie y el control del azúcar en la sangre pueden prevenir que esto ocurra.

Cuidados en la casa

  • Calce zapatos cómodos, de la medida apropiada para su pie.

  • Lave diariamente sus pies con agua tibia y jabón suave.

  • Después de secarse, aplique una crema o loción humectante.

  • Controle diariamente sus pies por si aparecen grietas en la piel, ampollas, hinchazón o enrojecimiento. También mire entre los dedos del pie. Si no puede ver las plantas de sus pies, pídale a alguien que le revise o use un espejo.

  • Use medias de algodón y cámbieselas todos los días.

  • Recorte sus uñas con cuidado y no corte las cutículas.

  • Trate de mantener bajo control el azúcar en la sangre con una combinación de medicamentos, dieta y actividad.

  • Si usted fuma y tiene diabetes, es muy importante que deje. Fumar reduce el flujo de sangre a su pie.

  • Programe exámenes anuales de sus pies.

Evite las actividades que aumentan su riesgo de lesión en el pie:

  • No camine descalzo.

  • No use compresas calientes o bolsas de agua caliente en los pies.

  • No meta el pie en un Jacuzzi o tina caliente sin antes probar la temperatura con la mano.

Visitas de control

Haga un seguimiento con su proveedor de atención médica o según se le indique. Informe cualquier corte, raspadura, ampolla u otra lesión en su pie. También avise si tiene un juanete, una uña encarnada o una úlcera en su pie.

Cuándo buscar atención médica

Llame enseguida a su proveedor de atención médica si se presenta alguna de las siguientes situaciones:

  • Piel negra en cualquier parte del pie

  • Una úlcera abierta con pus saliendo de la herida

  • Dolor de pie o pierna que aumenta

  • Nuevas zonas enrojecidas o hinchadas o zonas sensibles en el pie

  • Fiebre de 101º F (38.3º C) o más alta

 

 
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