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Síndrome Del Túnel Carpiano [Carpal Tunnel Syndrome]

El síndrome del túnel carpiano es un trastorno doloroso que afecta a la muñeca y al brazo. Su causa es la presión sobre el nervio mediano.

El nervio mediano es uno de los nervios que dan sensibilidad y movimiento a la mano. Pasa a través de un túnel en la muñeca, llamado “túnel carpiano”. Este túnel está formado por huesos y ligamentos. El estrechamiento de este túnel o la inflamación de los tejidos en su interior ejerce presión sobre el nervio mediano, lo cual produce entumecimiento, pinchazos o dolor “eléctrico” en la mano y el antebrazo. A menudo el dolor aumenta por la noche y puede despertarlo.

El síndrome del túnel carpiano puede ocurrir durante el embarazo y con el uso de píldoras anticonceptivas. Es más común en las personas cuyo trabajo requiere que doblen frecuentemente las muñecas o que utilicen máquinas o instrumentos que producen vibraciones fuertes.

Cuidados En La Casa:

  1. Descanse la muñeca dolorida. Evite doblar repetidamente la muñeca hacia adelante y hacia atrás, ya que esto ejerce presión sobre el nervio mediano. Evite el uso de máquinas o instrumentos que produzcan vibraciones fuertes.

  2. Si le dieron una férula, úsela por la noche mientras duerme. También puede usarla durante el día para estar más cómodo.

  3. Mueva los dedos y las muñecas a menudo para evitar la rigidez.

  4. Algunas veces los cambios en el lugar de trabajo pueden aliviar los síntomas. Si usted pasa la mayor parte del día escribiendo en un teclado, puede ser útil que cambie la posición del teclado o que agregue un soporte para la muñeca. Su muñeca debe estar en una posición neutral y no inclinada hacia atrás al escribir.

  5. Puede tomar ibuprofeno (Motrin o Advil) o naproxeno (Aleve o Naprosyn) para aliviar el dolor y la inflamación, a menos que le hayan recetado otro medicamento. Si no puede tomar estos medicamentos, el acetaminofén (Tylenol) puede ayudarle a aliviar el dolor, pero no reducirá la inflamación. [ NOTA: Si tiene una enfermedad hepática o renal crónica, o ha tenido alguna vez una úlcera estomacal o sangrado gastrointestinal, consulte con su médico antes de tomar estos medicamentos.]

  6. Los medicamentos narcóticos contra el dolor sólo proporcionan alivio temporal y no tratan el problema. Si el dolor continúa, es posible que necesite una inyección de esteroides en la muñeca.

  7. Si las medidas anteriores no dan resultado, tal vez necesite cirugía para abrir el túnel carpiano y aliviar la presión del nervio comprimido.

Programe una VISITA DE CONTROL con su médico o con este centro si el dolor no empieza a aliviarse en el transcurso de una semana.

[NOTA: Si le hicieron radiografías, estas serán examinadas por un radiólogo y le informarán de los nuevos hallazgos que puedan afectar la atención médica que necesita.]

Busque Prontamente Atención Médica

si algo de lo siguiente ocurre:

  • Dolor que no mejora con el tratamiento mencionado

  • Mano o dedos fríos, azulados, entumecidos o con hormigueo

  • Todo el brazo está hinchado o debilitado

 

 
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