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Preguntas Frecuentes Sobre La Lactancia Materna [Breast Feeding FAQs]

¿Con qué frecuencia debo amamantar?

Los recién nacidos deben alimentarse cada vez que tengan señales de hambre. Una pauta general es alrededor de 8 a 12 veces cada 24 horas, o 1 vez cada 2 o 3 horas. Con tiempo y paciencia, cada madre y su bebé desarrollaran su propio horario y patrones de alimentación.

¿Durante cuantos meses debo amamantar?

Tanto el Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología Pediátrica (American College of Pediatric Obstetricians and Gynecologists) como la Academia Americana de Pediatras (American Academy of Pediatrics) recomiendan que las madres comiencen a amamantar lo más pronto posible después del nacimiento. Ambas instituciones apoyan “solo amamantar” durante los primeros seis meses de vida. A los 6 meses, el bebé puede comenzar  lentamente a comer también alimentos sólidos, pero debe continuarse la lactancia siquiera hasta el primer año de vida. Después del primer cumpleaños, la madre y el bebé pueden suspender o continuar la lactancia durante el tiempo que ambos quieran que ocurra.

¿Está obteniendo suficiente leche mi bebé?

Hay varias maneras de revisar si el bebé está obteniendo suficiente leche:

Agarre del seno

Usted sabe que su bebé está obteniendo leche cuando escucha los sonidos de que está tragando y no solo chupando. Observe si hay un movimiento continuo del mentón hacia arriba y hacia abajo, lo que indica que hay un buen “agarre del seno”.  

Cantidad de orina y frecuencia de heces

Usted también puede verificar cuánta leche está tomando su bebé llevando la cuenta de los pañales que ensucia. Hacia finales de la primera semana:

  • Su bebé debe mojar de 5 a 6 pañales al día. La orina debe ser de color amarillo claro, y no oscuro ni naranja. Los pañales mojados deben permanecer más o menos en esta cantidad a medida que lo amamanta mientras va creciendo.

  • Su bebé debe hacer caquita de 3 a 4 veces al día. No es poco común que un bebé alimentado con leche materna haga caquita después de cada alimentación. En la segunda a cuarta semana de vida, el número de evacuaciones debe aumentar a aproximadamente 5 al día. Después del primer mes, el número de evacuaciones disminuye quizás a 1 o 2 por día. Algunos bebés pueden tener uno o varios días sin evacuar el intestino. En ese caso el tamaño de la evacuación debe aumentar cuando suceda.

El peso

Es normal que su bebé pierda algo de peso (hasta un 7% de su peso al nacer) durante los primeros 3 a 4 días de vida. Luego, debe empezar a ganar peso de nuevo, de manera que hacia el final de la segunda semana, debe haber recuperado lo que perdió.

¿Necesita mi bebé agua y otras vitaminas adicionales?

Todos los bebés que se amamantan deben recibir suplementos de vitamina D. Esto puede ser unas 400 unidades internacionales al día. Por lo general no se necesita ningún otro suplemento. Cuando su bebé tenga 6 meses de edad, puede empezar a ofrecerle alimentos que contengan hierro.

¿Qué debo hacer si mis senos están hinchados, sensibles o adoloridos?

Estos síntomas suelen deberse a congestión en los senos por estar muy llenos de leche, es decir que está produciendo más leche que la que su bebé está tomando. Esto puede causarle dolor y hacer más difícil que amamante a su bebé. Si esto sucede, intente lo siguiente:

  • Continúe amamantando. Este es un problema temporal que mejorará cuando aprenda cómo retirar el exceso de leche.  

  • Exprima un poco de leche antes de amamantar, bien sea manualmente o con un sacaleches.  

  • Use una compresa tibia (una toallita empapada en agua tibia) o tome una ducha tibia antes de amamantar. Si esto no le proporciona alivio, intente con una bolsa de hielo.  

  • El acetaminofén puede ayudar con el dolor continuado y es seguro de tomar ocasionalmente mientras está amamantando.

  • Si sus pezones o sus senos le siguen doliendo, comuníquese con su proveedor de atención médica. Los problemas de los pezones o los senos deben ser evaluados y tratados lo más pronto posible. No se desanime ni deje de amamantar.

Cuándo buscar consejo medico

A no ser que el proveedor de atención médica del bebé aconseje lo contrario, llámelo de inmediato si su bebé:

  • Tiene 3 meses de edad o menos, y tiene una fiebre de 100.4°F (38°C) o más alta. (Busque tratamiento de inmediato. La fiebre en un bebé muy joven puede ser la señal de una infección seria.)

  • Si es más joven de 2 años y tiene una fiebre de 100.4°F (38°C) que dura más de 1 día.

  • Si tiene cualquier edad y le repiten fiebres por encima de 104°F (40°C)

  • Vomita repetidamente

  • No parece estar alerta, se niega a alimentarse o está durmiendo demasiado (como cuando se está alimentando)

  • Tiene señales de deshidratación (menos pañales mojados de lo normal, la orina parece oscura, no tiene lágrimas cuando llora, tiene los ojos “hundidos” o la boca seca).

  • No sube de peso o pierde peso.

Llame a su proveedor de atención médica de inmediato si usted:

  • Tiene fiebre de 100.4°F (38°C) o más, o como le indique su proveedor.

  • Sus senos están enrojecidos, adoloridos, se sienten calientes o hay una secreción inusual.

  • Le duelen tanto los pezones y los senos que tiene que dejar de amamantar.

  • Tiene un bulto duro en un seno.

  • Tiene dolor abdominal bajo o cólico.

  • Siente dolor o ardor al orinar.

  • Tiene un sangrado vaginal inesperado o una secreción con mal olor.

 

 
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